Neurologiset oireet Stressi

Stressi on kitka, joka mahdollistaa mielemme suorittaa tehtäviä määräajassa ja suorittaa monimutkaisia ​​tehtäviä, ja se on motivoija työntää meidän rajoja. Liika stressi voi kuitenkin vakavasti vaikuttaa aivoihin ja aiheuttaa ongelmia ja oireet muistuttavat neurologiset häiriöt. Tietäen joitakin merkkejä ylimääräinen stressi voi auttaa sinua löytämään tapoja lievittää stressiä ja ottaa takaisin elämään ja terveyteen. Kuten minkä tahansa sairaus, stressi voi aiheuttaa useita komplikaatioita, joten on suositeltavaa hakea lääkärin apua mahdollisimman pian. Tunnistaminen

Stressi aiheuttaa aivoissa vapauttaa kortikosteroideja osaksi hormonitoimintaa. Nämä kortikosteroidit aiheuttavat sykkeen lisätä, nostaa verenpainetta ja lisätä valppautta. Ajan myötä tämä muutos iso vaihde vaurioittaa aivojen ja ruumiin, joka ilmentyy erilaisten sairauksien, erityisesti mielenterveyden häiriöt.
Sleep

Yksi varhaisimmista neurologisia oireita liikaa stressiä on muutoksia unirytmin. Unettomuus (unettomuutta) on yhteinen, ja lyhentää unirytmiä, huolestuttavia unia mikä levottomia öitä, matala uni (nukahtamis täysin unessa ja anna uudistumiskyky vaiheessa päivittäistä sykli), unissakävely ja väsymyksen tunne jälkeen nukkumaan ovat myös mahdollisia. Unenpuute pahentaa muita stressin oireita ja voi johtaa muita, ei-neurologisia terveysongelmia.
Behavioral

Stressi ja puutteellisesta uni vaikuttavat myös käyttäytymiseen muutoksia on joskus liittynyt neurologisia häiriöitä. Ne voivat sisältää nopean mielialan vaihtelut, hyökäten tai haihtuvia malttinsa, hermostuneisuus, ahdistuneisuus tai tunne lähestyvästä doom, kyvyttömyys keskittyä ja liiallinen huoli. Joskus potilaat virhe näistä oireista aivokasvainten tai muita sairauksia, jotka vain kärjistää niiden stressiä aikana.
Muita oireita

Muita oireita liikaa stressiä voi sisältää seksuaalista kyvyttömyyttä tai välinpitämättömyyttä sukupuoleen, päänsärkyä, levottomuutta, ruokahaluttomuus ja huimaus tai tunne huimauksen. Nämä ovat yleensä aiheuttama jatkuva kortikosteroidi infuusiona hermostoon.
Ennaltaehkäisy /Solution

On olemassa useita tapoja käsitellä stressiä, joista useimmat eivät edellytä lääkitystä. Liikunta ja laihtuminen taipumus torjua kortikosteroidien dopamiinia ja endorfiineja, kaksi voimakkaita hormoneja, jotka ravitsevat kehoa tunnetta hyvinvointia ja mielihyvää. Lisäksi poistaa stimulantit, kuten kofeiini, nikotiini ja jotkut huumeet (kuten kokaiinin), jolloin saatiin aivojen aikaa hidastaa ja hidastaa tuotantoa kortikosteroideja. Lopuksi, ammatillista psykologista apua voi auttaa muuttaa tapaa, jolla voit käsitellä haasteita ja stressiä, mikä muuttaa kehon kemiallinen reaktio.