Merkkejä vaikea ahdistuneisuus

Ahdistus on henkinen tila, joka usein tapahtuu, kun henkilö kokee hätää tai stressiä. Normaalissa vaiheessa, se voi olla hyödyllistä, sillä se varoittaa mahdollista vaaraa tai mahdollisesti haitallisia tilanteita. Sen vakava muoto, se voi olla heikentävä, jotka haittaavat normaalia elämää toimintoja ja aiheuttaa yksi välttää mahdollisesti hyödyllistä tilanteissa, koska äärimmäinen pelko. Vakavaa ahdistusta sairastuneille kokevat usein paniikkikohtauksia, jossa fyysisen sairauden oireita voi aiheuttaa. Losing Touch Reality

Kun ahdistus johtaa paniikkikohtauksen, yksilö voi tuntea kuin hän on "itsensä ulkopuolelta." Hän monet tuntevat kontrollin menettämisestä sekä mielen ja kehon, kuin jos hän on tulossa hulluksi. Saattaa myös olla mukana tunne epätodellisuuden, kuin hän on jotenkin tulossa irrallaan hänen ruumiinsa.
Feeling hukkua

Toinen merkki vakava ahdistus on tunne tunne ylityöllistettyjä tai loukkuun paikkaa, mihin paeta. Tämä voi usein tapahtua suuria väkijoukkoja tai päätyminen huone täynnä ihmisiä, joilla ei ole ovi tai muu exit näköpiirissä. Toisille voi olla pelko, että tragedia on aikeissa tapahtua esimerkiksi silloin, kun on matkustaja lentokoneen ja uskoa se on noin kaatumisen.
Hengitysvaikeudet

aikana ahdistunut, fyysisiä oireita voi myös ilmetä. Esimerkiksi yksilö voi olla vaikea hengittää normaalisti siihen pisteeseen, jossa hyperventilaatio, tai epänormaali nopea hengitys, tapahtuu. Henkilö voi myös tuntea, että hän on tukehtuminen tai on menettänyt kyvyn hengittää ollenkaan.
Sydämen asioita

ihmisen sydämessä voi alkaa voittamaan nopeasti siihen pisteeseen jossa hän luulee sydänkohtaus. Tämä voi liittyä rintakipua ja tunne, että hän on vaarassa menettää tajuntansa.
Muut Signs

Muita merkkejä ahdistunut voi sisältää vilunväristykset, kuumia aaltoja , vapina, pahoinvointi ja vatsakrampit. Joissakin oireet häviävät, kun koettu uhka on ohi, kun taas toisissa ne voivat viipyä kauemmin.