Miten hoitoon peräsuolen Ummetus

peräsuolen ummetus on tuskallista ja turhauttavaa kunnossa. Se yleensä tapahtuu, kun henkilö jättää halu olla suolen. Se on erityisen yleinen lapsilla, jotka ovat potta koulutettu ja vain oppia pitävät suoliston liikkeitä. Kun ei tarvitse tyhjentää suoliston ohitetaan, ulostetta voi tulla kuiva ja vaikea kulkea. Onneksi on olemassa useita tapoja hoitaa peräsuolen ummetus. Ohjeet
1

Liota kuumassa kylvyssä vähintään 20 minuuttia. Mukaan KidsGrowth.com, tämä usein auttaa rentoutumaan lihaksia peräaukon ympärillä, jolloin ulosteet kulkea helpommin.
2

carfully aseta peräsuolen lämpömittari osaksi peräaukon ja jätä se paikalleen noin 10 sekuntia. Mukaan KidsGrowth.com, tämä voi osaltaan vauhdittaa peräsuolen lihaksia. Voitele aina lämpömittari ennen paikoilleen.
3

Käytä glyseriiniä peräpuikko auttamaan raivaamaan peräsuolen ummetus. Nämä peräpuikot ovat saatavilla over the counter useimmista apteekeista.
4

Käytä suolaliuosta peräruiske, joka valmistetaan lisäämällä kaksi teelusikallista suolaa yksi gallona lämmintä vettä. Älä lisää mitään muuta veteen ja varmista, ettei vesi ole liian kuumaa. Käytä peräruiskepussi, joita voi ostaa useimmista apteekeista ja lubriate kärki ennen kuin asetat sen.
5

yhteyttä lääkäriin, jos muut menetelmät ovat tehottomia tai jos peräsuolen ummetus on jatkuva ongelma. Se voisi olla oireita taustalla kunnossa, että lääkärin tulee diagnosoida ja hoitaa.