Kokovartalohieronta Vinkkejä

Takaisin hieroo ja lapa hieronnat ovat nautittavaa, mutta täydellistä rentoutumista, se on vaikea voittaa kokovartalohieronta. Kokovartalohieronta liittyy vaivaamista ja työskentelee kaikkien kehon lihasryhmiä terapeuttinen tavalla. Tavoitteena Tämän tyyppinen hieronta on helpottaa lihaskipua ja rentouttaa mielen ja kehon. Sinun ei tarvitse olla koulutettu ammattilainen antaa kokovartalohieronta joku rakastat. Valmistelut

ennen kuin annat hieronta, valmistella huone tai tila, sinun tulee työskentelemään sisään Haluat vastaanottaja kraateri rento, joten työtä luoda rauhallinen ympäristö. Pidä melutaso alas. Sammuta solu ja talon puhelimet, televisiot ja meluisa laitteet. Voit halutessasi soittaa instrumentaalista CD tai ehkä kirjaa meren ääniä. Tarkista valaistus liikaa. Sammuta valkoinen loisteputket ja valaistus, kuten lamput sijaan. Aromaattisia kynttilöitä terapeuttinen tuoksuja kuten vanilja avulla voidaan asettaa rauhallinen tunnelma. Testaa pinta hieronta alueella ennen vieras saapuu. Haluat sen olevan mukava ja helppo kiertää. Peitä alue puhtaat vuodevaatteet. Pidä pyyhkeet ja öljyt kätevä kori, valmiina hieronta.
Aikana

aikana hieronta saatat olla kiusaus puhua. Jos et ole ammattilainen, saatat olla hieman hermostunut. Sinun pitäisi kysyä satunnaisesti noin paine kipua. Se ei ole hyvä hieronta jos satuttaa toista. Aloita päänahan alueella ja etenemällä alas kehon. Vuorotellen vaivaamista ja haravointi tekniikoita. Vaivaamista on samanlainen toiminta käytät hieroa leivän taikina. Haravointi on levittää sormen levyinen ja haravointi sormella vinkkejä yli ihon pintaan. Kun annat hieronta, älä työnnä selkärangan. Kiertää selkärangan sijasta.
Jälkeen

Kun hieronta on valmis, anna asiakkaan tai rakastettusi pysyä hiljaa ja nauttia hiljaista, rentouttavia hetkiä. Voit käyttää tuoretta käsipyyhe pyyhkiä ylimääräinen öljy iholta. Käytä kevyt kosketus ja eivät häiritse asiakkaan liikaa. Muista, että kokovartalohieronta voi aiheuttaa henkilön lihakset supistumaan. Anna vieraille runsaalla vedellä torjuakseen tahansa jalkakrampit tai elimen krampit, jotka saattavat ilmetä, kun hieronta kautta.