Miten on terve Eturauhasen

eturauhanen, joka sijaitsee miehillä vain alle virtsarakon, lisää nestettä spermaa ennen siemensyöksyä. Kuitenkin, kun epäterveellistä se voi aiheuttaa vaikeuksia virtsatessa ja siemensyöksy muun ongelmia. Yleisimpiä eturauhasen poikkeavuuksia ovat laajentuminen, infektio ja syöpä, mutta muutamia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä voit lisätä mahdollisuuksia terveen eturauhasen elämän. Ohjeet
1

aloitat Sahapalmu nyt, ennen eturauhasen ongelmia havaitaan. Sahapalmu käytti ensimmäisenä Native American Indians Kaakkois Yhdysvalloissa hoitoon ja ehkäisyyn eturauhasen ongelmia, ja voi auttaa vähentämään laajentuneen eturauhasen, tasapaino hormoneja, jotka voivat johtaa muodostumista syövän ja tukea virtsateiden ongelmia. Useimmat lääkärit suosittelevat 160 mg päivässä.
2

Keskustele lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ottaen DHEA täydentää eturauhasen terveyteen. Vaikka monet tutkimukset vielä tarvitse tehdä, kokeiluja laboratoriossa rotilla ovat osoittaneet, että DHEA ei ainoastaan ​​auttaa estämään muodostumista eturauhasen syöpä, se voi jopa pysäyttää etenemisen. Olitpa työskentelee säilyttää, parantaa tai estää paluun eturauhassyövän, DHEA voi auttaa.
3

Take 2-3 g kalaöljyä päivittäin auttaa estämään eturauhasen ongelmia. Ei vain kalaöljy yksi parhaista, mitä voi tehdä edistääkseen sydän, se on myös osoitettu estävän ja kääntää eturauhasen syöpää ihmisille.
4

sisältää enemmän antioksidantteja päivittäistä ruokavaliota. Antioksidantit ovat helposti saatavilla tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ja suojaavat kehoa vapailta radikaaleilta, jotka voivat aiheuttaa syöpää. Varmista, että olet rajoittaa pakattuja ja jalostettuja elintarvikkeita, paistettuja ruokia ja eläinrasvat ja lisätä saanti luomutuotteita vähentää saanti syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja.