Miten tarkennus avokadoöljy?

Terveyshyödyt puhdistetusta avokadoöljyn monia. Lääkärit tout öljyn tyydyttymättömiä rasvoja sisältöä, sekä sen runsaasti vitamiineja, B ja E. Avokadoöljy käytetään myös monissa ihonhoito-ja hiustenhoitotuotteita, koska sen nopeaa imeytymistä. Jalostus avokado öljy kaupallisesti vaatii monia monimutkaisia ​​laitteita ja koneita. Mutta on toinenkin prosessi, joka on yksinkertainen ja tehokas, ja sen voi tehdä kotona. Lisää tämä minun resepti Box. Things tarvitset
3 isoa kypsää avokadoa tai 2 kg. avokado liha
suureen kulhoon
Wooden lusikka
Blender
2 kuppia raaka kookosmaitoa
2 qt. kasari
24-tuumainen ruutu valkaisemattomasta musliinikankaalla
16 oz. ilmatiivis lasiastiaan
Näytä lisää Lähetä puhelimeen Tuonut sinulle Lähetä puhelimeen Kirjoita 10-numeroinen puhelinnumero vain.
Lähetä

linkki tähän artikkeliin on lähetetty puhelinnumeroon . Online Sulje Vastaa HELP apua, STOP lopettaa. Viesti ja siirtonopeudet voidaan soveltaa. Ohjeet
1

Viipaloi avokadot kahtia pystysuunnassa ja poista siemenet. Poista kaikki ruskea siemen ihoa keskireiän hedelmää. Lusikalla, kaapia pois lihan kunkin puoli kulhoon.
2

Spoon avokado hedelmäliha tehosekoittimessa. Lisää 2 kuppia raaka kookos kerma. Sekoita keskinopeudella, kunnes seos on tasainen, ilman kokkareita. Pysäytä sekoitin ajoittain sekoitetaan ja kaavi puolin.
3

Kaada avokado seos kattilaan ja kypsennä keskipitkän vähän lämpöä. Käyttämällä hännille, sekoitetaan muutaman minuutin välein ja kaavi puolin ja pannun pohjaan estää paahteen. Sen jälkeen, kun 10-15 minuuttia, suurin osa kosteus on haihtunut, signalointi seos on valmis. Seoksen tulee olla johdonmukaisuutta tahna.
4

Place musliinikankaalla yli suureen kulhoon - painamalla materiaalin alas kulhoon, mutta jättää reunaläppien leijuu koko vanteen.
Halvat 5

Spoon seos päälle muslin peittämä kulho, varmista, että seos pysyy keskellä kankaalla. Kerää kangas läpät ulkopuolelle jäävät kulhoon, luoda pussi ympärille avokado seoksen. Purista jatkuvasti, kunnes ei enää öljyä tulee läpi musliinikankaalla. Kaada öljy ilmatiiviiseen lasiastiaan.