Tutustu paniikkikohtaukset oire, parhaat hoidot menetelmät

Kun erityistilanteissa laukaista ahdistusta, puhumme fobia. Jotkut fobiat voivat olla hyvin lieviä, kun taas toiset ovat sosiaalisesti lamauttava. Yleisin fobia oireyhtymä nähnyt psykiatrien on agoraphobia, ilmaiseva pelko menee julkisilla paikoilla. Tämä alkaa yleensä nuorten aikuisten elämässä, ja kaksi kolmasosaa sairastuneille ovat women.There monia muotoja altistumisen hoidon vaihtelivat hyvin hitaasti, asteittain menetelmiä kutsutaan siedätyshoito Nopeammasta lähestymistapoja tulvia. Fobia tilanne, johon olet alttiina voi olla puhtaasti sielusi silmin (fantasia), diat tai kuvia, tai tosielämässä. Tosielämän altistus auttaa fobioita vähentämään enemmän quicklyPhobos oli vähäinen Kreikan diety joka palveli attendent Ares, sodan jumala. Ennen menossa taisteluun, Kreikan sotilaat afix kovaa kuvia Phobos eteen kilpensä, jonka kasvot oli tarkoitus iskeä vastustajansa kauhua ja pelkoa, jolloin ne pakenemaan. Kirjallisuusviitteineen henkilöille joilla vaikea vielä kohtuuttomia pelkoja ovat runsaat. Soranus Efesoksen (n. AD 100) kuvataan henkilö sairaalloinen pelko laskee ojiin. Varhaisin tunnettu käytetty termi fobia viitata irrationaalisia pelkoja myös tapahtui ensimmäisellä vuosisadalla, jonka Roman kirjailija Celsus, joka keksi sanan vesikauhu kuvaamaan vastenmielisyys juomavettä, joka on oire rabies.The käsitys perustuva teoria ahdistus on osoittautunut tehokkaaksi tavaksi asiakkaille paremmin ymmärtää heidän ahdistusta ja miten he arvioivat itse eri yhteyksissä. Helposti hallittava, mutta tehokas alussa harjoituksia perustuu teoriaan ovat ensimmäisiä askeleita auttaa asiakkaita tunnistamaan vaihtoehtoisia tapoja hahmottaa maailmaansa (jonka taustalla ahdistusta), ja saada uutta tunnetta mestareiksi tilannekohtaisia ​​contingencies.Theoretical erottelua ahdistus, pelko ja fobia perustuvat määrin tunne on erityinen ärsyke, tai sen asianmukaisuus tilanteeseen. Nämä kriteerit ovat vaikea säilyttää käytännöllisesti lukuun ottamatta satunnaisia ​​äärimmäisissä tapauksissa. Kaikkia käytännön ja kokeellisiin tarkoituksiin, ahdistus ja pelko ovat erottamattomat.