Neljä Niveltulehdus myyttejä

n käsittelevät niveltulehdus on tärkeää puhua teidän terveydenhuollon tarjoaja koskevat erityisesti optimaalisen menetelmiä, joiden avulla ongelmaa. Niveltulehdus on ongelma, joka vaivaa bodys nivelissä mikä tekee niistä erittäin piinaavat painostaa päälle tai voit siirtyä. Koska niveltulehdus on niin laajaa huolta, se ei ole realistisesti yllättävää, että on olemassa useita harhaluuloja tai myyttejä, jotka on liikkunut kautta aikojen tästä äärimmäisen oireyhtymä. Kuitenkin lähes kaikki nämä hyväksytyt myyttejä niveltulehdus ovat perusteettomia vuoksi lääketieteellinen yhteisö tehdä enemmän rahaa, koska en tarkoita antaa olla rehellinen kipua ja reseptilääkkeiden ovat suuria business.The Ensimmäinen myytti on, että ruokavalio ei vaikuta niveltulehdus, joka on erittäin totta. Ruokavalio ei vaikuta niveltulehdus. Ei kaikki niveltulehdus johtuu ruokavaliosta, mutta ruokavalio on tärkeä rooli kaikissa teidän terveyteen liittyviä kysymyksiä. Näyttö tukee, että niveltulehdus on yleensä aiheuttanut seurauksena huono ravinto, epävakaa ruokavalio, aktiivinen elämäntapa, ahdistus, puute vitamiineja, ja puute nukkua kun vanhenemme. Mukaan Niveltulehdus säätiö, ruokavalio, joka sisältää vähän tyydyttyneitä rasvoja ja kaloreita mutta runsaasti välttämättömiä rasvahappoja (tai fantastinen rasvaa), hedelmät ja vihannekset on optimaalinen niille, jotka ovat nivelvaivoista suru. Voit suojata niveliä, se on yhdessä, että ratkaiseva parantaa saanti cruciferous vihanneksia sekä oranssi tuottaa, joissa on paljon carotenoids.Nutrition on valtavasti kriittinen auttamalla ihmisiä, joilla on niveltulehdus selviytymään niiden kunto. Yksi tapa varmistaa, että saat kaikki tarvitsemasi ravintoaineet auttaa vähentämään vaikuttaa niveltulehdus sekä suojaa niveliä pahenemista on ottamalla luonnollista täydentää, kuten Heal N Rauhoittaa ja Super yhteinen tuki, jonka tarkoituksena on vähenemiseen niveltulehdusta ja edistää yhteisiä ja luuston terveyteen. Lisätietoja tämän tyyppisten tuotteiden ja toiset, käy HealAndSoothe.comThe Toinen myytti on todennäköisesti levittävät potilaat, jotka kärsivät sietämätöntä kipua harjoittelun aikana ja että myytti on, että liikunta on huono niveltulehdus. Ottaa huomioon, että tämä voi olla totta, joissakin olosuhteissa, se ei ole useimmissa tilanteissa. Oikeastaan ​​se on suurin tekosyy kärsivien aikuisten nivelreuman sanoa tai ajatella, että harjoitukset eivät ole terveellinen vaihtoehto nivelet välttää minkäänlaista kipua ollenkaan. Jos sinulla on niveltulehdus, tiedät että se on melko voimakas siirtää polvissa, kyynärpäissä, lonkat ja muut liitokset, jotka ovat alttiita oireyhtymä. Aiheuttamat vaikeudet liikkuvuutta, lukuisat ihmiset ovat päätellä itse, eikä todistettu lääketieteellistä tutkimusta tai terveydenhuollon ammattilaiselle, että liikunta on erittäin huono niitä huomioon, että he kärsivät tästä problem.In Totuus on kuitenkin se, kohtuullinen liikunta tehdään yleensä on merkittävä potilailla, joilla on niveltulehdus. Tutkimus on osoittanut, että monet ihmiset, joilla on niveltulehdus turvallisesti käyttää parantamaan urheilullinen ja terveyttä. On tärkeää huomata, että kaikki lajit liikunta voi olla suotuisa niille, joilla arthritis.Of tietenkin suuri vaikutus harjoituksia, kuten käynnissä, ei pitäisi tehdä nivelvaivoista yksilöitä. Kuitenkin Kävely, jooga, pilates, uinti, Aqua Therapy, Tai Chi tai muita vähän vaikutusta harjoituksia on parasta, jos sinulla on niveltulehdus. Jos olet epävarma siitä, minkälaista toimintaa tai käyttää hoito seurata, olisi edullisinta kysy neuvoa terveydenhuollon professional.The kolmannen myytti liittyy siihen, että vanhemmat aikuiset ovat vain aikuisia, joilla on tai käsittelevät niveltulehdus, joka on valheellisia. Vaikka suurin osa aikuisia, jotka kärsivät niveltulehdus ovat vanhempia, nuoremmilla potilailla voi lisäksi kärsiä joitakin muotoja tämän ehdon, kuten nivelreuma, joka on luokiteltu eräänlainen autoimmuuni tulehduksellinen niveltulehdus. Nivelreuma on kivulias ja käytöstä oireyhtymä. Kuitenkin, älä unohda, että on diagnosoitu nivelreuma ei ole loppua, enemmän tai vähemmän se on alku matkalle josta selviävät eri tavalla kuin teit before.Actually henkilöt, jotka ennenaikaisesti kärsivät nivelrikon ennen 65 vuoden ikää Usein saada kunnon takia onnettomuus, trauma tai liiallinen käyttö nivelet. Vaikka yleisimmin tunnettu eräänlainen niveltulehdus on nivelrikko, joka on rappeuttava sairaus, joka etenee kuten ikä, lukuisia muotoja tulehduksellinen niveltulehdus voi vaikuttaa yksilöiden iässä tahansa. Yhdessä, että urheilijat ja lihavia tai ylipainoisia tai lihavia aikuisia voi olla suurempi riski saada nivelrikko jo ennen kuin ne saavuttavat iän 65.The neljäs myytti on, että niveltulehdus on väistämätön osa vanhenemista. Kuitenkin tulokset eräänlainen niveltulehdus voi estää, ehkä päinvastainen, ja tai ainakin hidastunut rajusti. Ei jokainen on tuomittu tuntea tuskallista kipuja ja liikerataa vaikeuksien seurauksena huolta. Kaikkien sovellettavien varten tietojen mukaan noin 30% ihmisistä, jotka ovat 70 vuotta vanhoja ja yli ei näy merkkejä nivelrikon tai kulumisesta joints.To maaliin, jos koet kipua niveltulehdus selässä, älä anna kipua hallitse elämää. Varmasti on olemassa taktiikka kokonaisvaltaista niveltulehdus helpotusta kipua. Hallitsemaan niveltulehdus on tärkeää puhua teidän terveydenhuollon tarjoajan osalta hyvin optimaaliset menetelmät auttaa nivelvaivoista huolta. Tee tutkimusta lisäksi, että puhut terveydenhuollon ammattihenkilön määrittää eri hoitovaihtoehdoista ja miten he voivat auttaa sinua rauhoittaa kipua niveltulehdus. Lääkitys, injektiot, ja luonnon terapiamenetelmät kaikkien pitäisi harkita ennen kuin turvaudutaan leikkaukseen aina kun mahdollista. Kuitenkin luonnollinen parannuskeinoa niveltulehdus on optimaalinen tapa edetä.