Herniated levy ja jalkakipu

Tiesitkö voisi olla herniated levy selässä, eikä tiedä sitä? On arvioitu, että 3 jokaisesta 5 aikuista on tämä yhteinen takaisin ongelma, vaikka he eivät tunne mitään takaisin tai jalkojen kipu. Että koska levy on todella osuma hermo ennen kuin se alkaa hurt.As vähän kuin 1 mm liikkuvuutta herniated levy voi tehdä eroa tunne mitään takaisin tai jalkojen kipu ollenkaan - ja sietämätöntä tuskaa. Joten vaikka selkä voi hyvin tänään, sen hyvä tietää, mitä voit tehdä, jotta se pysyy terveenä ja kivuttomasti menossa forward.The luut selkärangan suojata selkäytimen ja toimittaa oman kehon kautta hermojuurien - nämä ovat suuret hermot haaroittua selkäytimestä ja jättää selkärangan välissä nikama. Sinun selkärangan välissä välilevyt, jotka ovat täynnä pehmeää, hyytelömäinen aine, pehmusteena selkäranka ja anna sen liikkua freely.Before luet edelleen, suosittelemme, että luet yksi muita artikkeleita. Se menee tarkemmin noin herniated levyjä ja jalka pain.Herniated levyjä, mitä ne ovat ja mitä voit tehdä asialle Them.Strenuous liikuntaa tai raskaita nostoja voi aiheuttaa näitä levyjä herniate tai siirtää pois paikaltaan. Tämä voi pakata lähellä selkärangan hermoja ja aiheuttaa lievästä vaikeaan selän ja jalkojen pain.The oireita herniated levy ja jalkojen kipu voi vaihdella suuresti, mistä lievää kutinaa tai särkyä ja polttaminen tai sykkivä tunne. Joissakin tapauksissa, selän ja jalkojen kipu voi olla vakavia, esiintyy yleensä toisella puolella body.If olet herniated levy alaselässä tai lannerangan alueella, saatat tuntea terävä kipu osa jalka, lonkka, tai pakaraan tai yleinen tunnottomuus ja heikkous. Yleensä vain yksi puoli on vaikuttanut. Kipua, tunnottomuutta tai heikkoutta usein menee pois tai parantaa paljon aikana viikon months.How sinä hoitoon herniated levy ja jalkojen kipu? Ensimmäinen valinta hoitoon on lyhyt lepoaika anti-inflammatoriset lääkkeet, mieluiten kaikki luonnolliset, seuraa erityisiä venyy ja fysioterapia. Useimmat toipuvat ja palata normaaliin activities.Non-tulehduskipulääkkeiden lääkkeet (NSAID) ja huumaavia särkylääkkeitä ovat yleensä annetaan ihmisille herniated levy aiheuttama äkillinen vammoja, kuten auto-onnettomuudessa tai nostamalla erittäin raskas esine, joka aiheuttaa vakavia selän ja jalkojen kipu. Vaikka nämä työ useimmille ihmisille, suosittelemme kaikki luonnolliset tulehdusta täydentää kuten Heal-n-rauhoittaa. Nämä ovat paljon turvallisempia kuin tulehduskipulääkkeet ja ei ole ankara puolella effects.In ääritapauksissa steroidi injektiot takaisin alueelle herniated levy saattaa auttaa kipua ja vähentää turvotusta levy, tilapäisesti lievittää monia symptoms.In pitkä aikavälillä, elintapojen muutokset - kannalta ruokavalion ja liikunnan - ovat ratkaisevan hoitoon herniated levy ja jalkojen pain.Herniated levyt epätasaisuudet painostuksesta selkärangan takia asentohuimaus toimintahäiriöitä luotu lihasten epätasapainoa. Kestävän kivunlievitystä, nämä asentohuimaus toimintahäiriöiden tarvitse olla corrected.Muscle tasapaino terapia tunnistaa jossa lihakset ovat epätasapainossa - hoitoon perimmäinen syy lihasten tasapaino hoito on paras tapa hoitaa herniated levy ja jalka pain.Most tehokkaita hoitoja herniated levyjä