Serotoniini väheneminen

aivot ohjaa kaikkia meidän vastauksia, myös meidän tunteita. Serotoniini ehtyminen, ettei riittäviä määriä keskeinen välittäjäaine, voi johtaa masennukseen. Serotoniini

Aineet kutsutaan välittäjäaineiden liittää reseptorin aivoissa vaikuttaa henkistä ja emotionaalista toiminnot, mukaan Mayo Clinic. Välittäjäaine serotoniini säätelee mielialaa.
Merkitys

lähtötasoon serotoniinin pitää hermoimpulssien virtaa vapaasti aivoissa, mikä puolestaan ​​kohottaa mielialaa. Serotoniini ehtyminen, joko riittämätön tuotanto tai riittämätön imeytymistä aivoihin, voi aiheuttaa tai suurentaa masennusoireita.
Tryptofaani

kehon syntetisoi serotoniinin aminohappo tryptofaania. Jos elimistö ei nielemään riittäviä määriä tätä aminohappo, serotoniinin ehtyminen tuloksia.
Serotoniinin takaisinoton estäjät

lääkkeitä kutsutaan serotoniinin takaisinoton estäjiä tai SSRI, estää hermosolujen uudelleen vaimentava serotoniinin ennen aivot voivat käyttää sitä, joten korkeampi serotoniinin käytettävissä aivoihin.
Muut Solutions

Vauhtia tryptofaanin saanti voi antaa kehon mahdollisuuden tuottaa enemmän serotoniinia. 5-HTP, kemiallinen edeltäjä serotoniinin, voi myös lisätä serotoniinin taso, kun otetaan liitelomakkeella mukaan Healthyplace.com.