Miten syödä terveellisesti on Road Trip

Road matkoja voi olla hauskaa, täynnä nähtävyyksiä, matka pelejä, sekoitetaan nauhat ja roskaruokaa. Jos yrität katsoa mitä syöt, road trip voi olla petollinen. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla voit syödä terveellistä teidän seuraavan road trip. Ohjeet
1

Tuo terveellistä ruokaa pitkin. Jäähdytin varusteltu pulloa vettä, hedelmiä, ja leikkaa-up kasvikset voi pitää sinua pysähtyä sirut, karkkia ja sooda.
2

Kun lopetat pikaruokaa, etsiä terveellisempää ravintola vaihtoehto . Esimerkiksi se voisi olla helpompi löytää terveellisempiä aterioita pikaruokaloissa kuten metroa kuin paikka, joka myy vain rasvaisia ​​hampurilaisia ​​ja ranskalaisia.
3

Ei ole väliä missä pysähtyä ateriat, valita terveellisiä elintarvikkeita. Salaatteja, grillattua kanaa ja kalaa, tai liemi perustuvia keitot ovat hyviä valintoja. Aamiaiseksi mennä munanvalkuainen munakas tai kaurapuuroa.
4

Juo runsaasti vettä. Ei vain se paljon terveellisempää kuin virvoitusjuomat, se auttaa sinua tuntemaan täynnä enää samoin. Saatat joutua tekemään enemmän "Varikkokäyntien" matkan varrella, mutta puoli hauskaa road trip on nähdä eri pikkukaupunkeihin matkan varrella.
5

Älä välipala hauskaa. Toteuttaa maisemia, nauttia seuralaistensa yritys tai pelata rekisterikilpi bingo. Vaikka luultavasti ei muista mitä söit lounaaksi, voit aina voi muistaa hauska, typerä kertaa sinulla oli.