Miten toipua Rinnan

aikaa toipua rinnan riippuu siitä, missä määrin ja pituus leikkaus, yleisen terveyden potilaan ja jälkeen lääkärin leikkauksen tilauksia. Heti leikkauksen jälkeen, sinun ryhdytään heräämössä tarkan valvonnan taas tulossa ulos vaikutuksia anestesian. At-home jälkeen sairaalaan elpyminen voi kestää muutamasta viikosta useisiin kuukausiin. Lue, miten toipua rinnan. Ohjeet
Plan toipua Rinnan
1

Tiedä aika heräämössä ja sairaalan jälkeen rinnan on vasta alkua matkalla takaisin.
2

Odottaa emotionaalinen elpyminen on yhtä voimakas kuin fyysinen. Ottaa ihmiset ympärilläsi, jotka ovat kannustavia ja käytettävissä sinulle on kriittinen vaivaa toipua rinnan.
3

Järjestä itsellesi ennen leikkausta. Tarvitset kaikki henkistä ja fyysistä energiaa mahdollista auttaa sinua takaisin. Sinun ei tarvitse olla hajamielinen rutiini asioita, joita voit joko siirtää jollekin muulle tai järjestellä jotta hyödynnettäväksi.
4

Tee lista ihmisistä voit soittaa, kun olet allapäin tai yksin ja pitää sen lähellä. Vain kädenojennus joku voi auttaa sinua tekemään sen läpi vaikeita tuntia.
5

Practice tehtäviä, kuten hampaiden harjauksen kanssa vastakkaisella kädellä, jos rinnan on teidän hallitseva puolella. Saamalla etumatkaa, se ei ole sellainen este voittaa heti leikkauksen jälkeen. Tulee muutaman päivän sinun täytyy ottaa se helppoa puolella leikkausta.
6

Ilmaise huolesi toipumisaika ja kehitykseen. Anna lääkärisi tai yhteyshenkilöiden auttaa sinua työn kautta mitään ahdistusta sinulla voi olla noin toipuminen. Koska jokainen tapaus on ainutlaatuinen, terveydenhuollon ammattilaiset ovat valmiina auttamaan sinua haasteisiin eteenpäin toimintasuunnitelma.
Etsi Life After Recovery
7

odottaa toipuminen on käynnissä, vaikka hoito on päättynyt. Sinun ei koskaan tulisi yrittää kiirehtiä paranemista, vaikka muut eivät ole vaatineet niin paljon aikaa toipua. Muista, että kyseessä yksittäinen sinulle ja kukaan muu.
8

Opi muilta syövän sairastaneet miten käsitellä tunteita tietäen syöpä saattaa palata. Monet elävät pelossa, kun taas toiset voivat elää joka hetkeä.
9

Practice yleistä hyvää terveyttä periaatteita. Syö ravitsevia aterioita ja käyttää riittävästi. Tämä auttaa henkisen ja fyysisen ilmastointi.