Miten parantua jälkeen Koverankupera Leikkaus

Koverankupera leikkaus on korjaus, poisto tai osittainen poisto joko kaareva kappaletta rusto polven nivelet. Potilaat yleensä kotiin päivä leikkauksen, mutta täydellinen toipuminen voi kestää viikkoja tai jopa kuukausia. Healing oikein alkaen nivelkierukka leikkaus vaatii lepoa, oikeaan asentoon polvi, ja omistautumista valmiiksi fysioterapiaa viikkoa toimenpiteen jälkeen. Ohjeet
leikkauksen jälkeen
1

Pass sairaalan testi kotiin. Leikkauksen jälkeen lääkäri testaa kykyä mennä kotiin ottaa kävelet kainalosauvoilla, juoda jotain ja virtsata. Kun pystyt tekemään tämän, sinun on vapautettava vastuullinen aikuinen aloittaa elpyminen kotona. Tyypillisesti tämä tapahtuu samana päivänä kuin leikkaus.
2

Määritä levähdyspaikka. Olitpa lepää sängyssä tai sohvalla, pitää selkä tasainen ja käyttää kahta tai kolmea tyynyä pitää polvi korkeampi kuin sydämesi. Tämä estää liitoksen turvotusta.
3

Pidä polvi suojattu. Älä poista pukeutuminen lääkärit saatetaan polvi, tai joustava side ne käytetään kääri se. Side ja pukeutuminen on suojella sinua infektio ja pitää turvotus alas, niin jättäkää heidät rauhaan ennen kuin mennä fysioterapiaa.
4

Hallitse kipua. Pari ensimmäistä päivää, käyttää jään pakkauksissa 20-30 minuuttia kerrallaan, muutaman kerran päivässä. Ota kipulääkettä kuin lääkäri määrännyt.
5

Tarkista komplikaatioita. Pidä silmällä kastike, se on normaalia, että pieniä määriä verinen salaojitus, mutta jos se lisää, näyttää mätä tai haisee oudolta, soita kirurgi. Nämä voivat olla merkkejä tulehduksesta ja muita komplikaatioita. Muita oireita ovat kuume yli 101 astetta, hengitysvaikeuksia ja kipua tai turvotusta vasikka, jalka tai nilkka.
6

Walk kainalosauvoilla. Niin paljon kuin haluat ehkä, ei nilkuttaa ympäri. Kainalosauvat suojata polven läpi liikaa stressiä palautumisen aikana.
Physical Therapy
7

saada hallintaan jalkojen lihaksia. Ensimmäinen fysioterapia istuntoja keskittyy sinulle perustamisesta tasapainoa ja koordinaatiota. Harjoitukset ovat nelipäisten lehdistön ja suoraan jalka nostaa. Nämä harjoitukset auttavat sinua hellittää kainalosauvat.
8

Takaisin oman liikerataa ja rakentaa voimaa. Toisen vaiheen hoito harjoitukset ovat istuu pöydän ja suoruuden polvi käyttäen kuntopyörä ja nelipäisten harjoituksia.
9

Palaa vähitellen normaaliin liikuntaan. Kun terapeutti sanoo olet valmis kolmanteen vaiheeseen hoidon, voit alkaa vanhan toiminnan takaisin osaksi päivittäistä rutiinia. Se voi kestää viikkoja tai kuukausia saavuttavat tämän tason, riippuen vakavuus teidän vamman ja kuinka hyvin olet toipunut leikkauksesta.