Asiat, jotka Sober You Up

Kun yö vähän liian hauskaa, saatat huomata, että olet vielä humalassa ja täytyy lähteä päivä. Kanssa muutamia temppuja hihassa, voit nopeasti selvitä ja saada itse pois töihin tai osaksi loppuelämäsi päivä. Näitä menetelmiä ei ole tarkoitus ehkäistä tai parantaa alkoholismi. Ehkäisevät toimenpiteet

Ennen kuin edes aloittaa juomisen, kokeile ottaa aikaisin puolustus tunnetaan "kyytipoika pilleri." Nämä erikoistuneet pillerit auttavat sinua raittiina nopeasti ja vähentää mahdollisuuksia krapula seuraavana päivänä. On tärkeää juoda paljon vettä ennen ja jälkeen juominen näitä pillereitä niiden vaikutus.
Lopettaa juominen

Vaikka se näyttää ilmeiseltä, jos haluat selvitä, sinun täytyy ensin lopettaa juominen.
Exercise

Harjoitus herättää kehon ja auttaa sinua tullut valppaampi, onko juot tai ei. Saamalla veren pumppaus ja sydämen toimimaan, voit lisätä valvontaa ja raja ravistamalla.
Fruktoosi

Ateriat korkea fruktoosi voi auttaa sinua raittiina nopeammin kuin jotka eivät. Jotkut elintarvikkeiden korkea fruktoosi ovat virvoitusjuomien, hedelmiä, hunajaa, ja kuva leivonnaisia.
Energia

Vaikka kahvi ei auta selvitä nopeasti, täristää energiaa voidaan auttaa sinua tullut hälytys ja raittiina. Kokeile juominen energiajuoma tai kupin kahvia. Tämä voi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja työntää alkoholin ulos järjestelmästä hieman nopeammin.
Sleep

Yksi parhaista tavoista selvitä on yksinkertaisesti nukkumaan pois. Kehosi runsaasti aikaa levätä ja puhdistaa järjestelmä alkoholin.
Nesteytys

Alkoholi voi kuivata kehon melko nopeasti. Täydentää nestehukkaa elektrolyytin kanssa juoman tai vettä. Kokeile maksan detox teetä omalta luontaistuotteet myymälä auttaa lisäämään virtsan tuotantoa ja työnnä alkoholin pois kehosta.
Syöminen

Ennen juominen, aina syödä aterian ja juoda runsaasti nesteitä. Ruoka imee alkoholia otat, auttaa sinua raittiina nopeammin.
Lääkehiiltä

Vaikka tämä edellyttää yleensä reseptiä tai lääkärin valvonnassa, lääkehiiltä voi poistaa alkoholia, joka pysyy vatsassa ja auttaa sinua raittiina nopeammin.
kylmä suihku

kylmä suihku herättää sinut ja saa sinut valppaampi, joka voi auttaa tuntuu enemmän selvin päin.