Suositeltava tartte

Seuraavat tartte suositukset perustuvat suuntaviivat Federal Emergency Management Agency. FEMA on valtion virasto, joka antaa suosituksia suunnitteluun ja valmisteluun tarvikkeet katastrofeja. Näissä ohjeissa annetaan tietoa vettä ja ruokaa ja miten hallita tartte. Vesi

FEMA suosittelee vähintään kolmen päivän juomaveden kunkin henkilön (jokaisen ihmisen pitäisi olla vähintään 2 litraa päivässä). Voit joutua tekemään oikaisuja vesimäärän tallentaa. Suunnitelma pitää enemmän vettä, jos lämpötila saattaa olla korkea, tai jos lapset tai imettävien äitien voi olla läsnä.

FEMA ehdottaa ostaa pullotettua vettä, jos mahdollista. Jos kuitenkin valmistaa omat astiat vettä, käyttää puhdistettava, kahden litran sooda pullot (nämä ovat suuria, vakio-pulloissa että Pepsi ja Coke tulla). Älä käytä lasista tai voipaperi kontit.
Ruoka

FEMA suosittelee myös vähintään kolmen päivän tarjonta ei-pilaantuvia elintarvikkeita, erityisesti elintarvikkeita, jotka vaativat vähän tai ei Ei vettä tai ruoanlaittoon kuluttaa. Nämä elintarvikkeet tulisi myös olla kevyt ja tulisi sisältää vähän suolaa (niin et jano). Älä myöskään unohda mainita manuaalinen purkinavaaja.

FEMA suosittelee seuraavia elintarvikkeet teidän annokset:-naudanlihasäilykkeitä, hedelmiä ja vihanneksia (valmis syömään) purkitettu mehut, maito ja keitto-korkea -energiaa tai carb ladattu elintarvikkeita, kuten keksejä, mysliä baareja, hyytelö, maapähkinävoita ja trail mix-mukavuus elintarvikkeet kuten makeisia ja keksejä-niittejä kuten suola, pippuri ja sokeri-vitamiineja-special imeväisille, vanhuksille ja /tai ihmisten ruokarajoitteista
Other Supplies

lisäksi ruoka-annoksia, ensiapulaukku ja muut tarvikkeet ovat ratkaisevia katastrofivalmiuden. Käy Fema.gov lisätietoja.
Säännöstely Vesi

FEMA suosittelee vastaan ​​säännöstelyä vedessä, ellei neuvottu tekemään niin virkamiehet, ja juoda tallennettuja vettä aina, kun ovat janoisia. Älä kuitenkaan korvaa veden kulutusta hiilihappoa sisältävät juomat, koska ne voi kuivata ruumiin. Lisäksi aina muistaa juoda puhtaita ensimmäisenä veteen ja keitä, tislata tai käytä valkaisuainetta (16 tippaa per gallona, ​​anna hautua 30 min.), Jos et ole varma. Huomaa, että vain tislaus poistaa mikrobeja ja muita kemikaaleja.
Säännöstely Ruoka

Älä koskaan syö ruokaa, joka näyttää tai tuoksuu oudolta tai tulee vaurioitunut tölkit. Heitä pois elintarvikkeita, jotka tulevat suoraan kosketukseen tulvavesi tai istunut huoneenlämmössä yli kaksi tuntia. Käytä vain säilykkeitä tai valmiina vauva kaava. Muista pitää kädet ja keittiövälineet mahdollisimman puhtaana. Pidä roskakoriin säiliöissä ja älä anna roskat kerääntyä sisälle taloon. Jos on lämmintä ruokaa, koskaan käytä hiiligrillejä tai leirin uunit sisälle taloon.

terveys

· Sosiaalinen Skill toimintaa lapsille Autism
· Eläinten elintarvikkeet, jotka ovat runsaasti kalsiumia
· HCF ruokavalio
· Hoito puristus murtuma on Spinal Disc
· Quickie pyörätuolit - Kaikki sinun koskaan tarvitse In Pyörätuoli
· Miten saadaFlash & jQuery Script toimimaan yhdessä
· Miten perustaa Double-Contrast Barium peräruiske
· Miten löytää pätevä lääkäri
· Tietoja Nutrition aivovaurio Potilaat
· Faktaa Kivessyöpä