Käsienpesu tekniikat

koko päivän , jokainen poimii erilaisia ​​bakteereita joka pinnalla ne kosketa . Useimmat näistä bakteereita ovat harmittomia , mutta jotkut voivat olla erittäin haitallista joutuessaanihmiskehoon . Hyvä tapa lieventäämikrobien leviäminen on pestä kädet huolellisesti ja oikein useita kertoja päivässä . Kun pestä kädet

CDC suosittelee , että yksilöt pestä kätensä osana lukuisia jokapäiväistä toimintaa , kuten ennen ja jälkeen ruoanvalmistukseen , kun menee vessaan , käsittelyn jälkeen roskat ja ennen ja jälkeen hoitavilla joku, joka on sairas tai haavoittunut ( www.cdc.gov ) .
tarvittavat varusteet

useita lisävarusteita ovat tarpeen pestä kädet tehokkaasti :

1 ) lämmin kuumaa vettä , mieluiten alkaapuhdas sink2 ) Hand saippua , jokobaarissa tai liquid3 ) Jos saippualla ja vedellä ei ole saatavilla ,alkoholi - geeli ( www.cdc.gov )
< br >
miten pestä

Kuntarvittavat kohdat kootaan pestä kädet seuraavasti :

1 ) Suorita käsien allalämpimällä vedellä saada ne wet2 ) Kunkädet ovat märät , hiero saippuaa kämmenten välissä, molempien käsien ja työskennellä jopakiva lather3 ) Jatka latheringkämmenet , sormet ja ulkopuolellakäsilläänranne . Älä unohda saada allekynnet ! 4 ) Jatka lathering 15 20 sekuntia ( noinaika laulaa " Hyvää syntymäpäivää " ) 5 ) Huuhtele ja kuivaa kädetpuhtaalla towel6 ) Jos käytät alkoholia geeli ilman vettä , hiero geeliä kädet melkein kuivaksi , älä kuivaa kädetpyyhe