Miten nukahtaa nähtyäänScary Movie

Ilman tyhjentää päänpelottavia kuvia ,kohtauksiakauhuelokuva voisi pitää toistaminen oman pään viikkoja tai kuukauden kuluttua katsomista . Nämä kuvat voivat pilata yö , mikä vaikeuttaa nukahtaa tai pysyä unessa . Avain rentoutumiseenpelottava elokuva on keskittyä jotain muuta saada mielesi poispelottavia kuvia . Ohjeet
1

Muistuta itsellesi, ettäelokuva ei ole todellista ajattelemallatoimijoiden merkkien sijasta he pelaavatelokuvassa . Jos DVD: llä"Behind the Scenes "-osiossa , katsella , että elokuvan jälkeen .
2

Watchsarjakuva tai sitcom nähtyäänScary Movie . Todennäköisesti , mitä katsella juuri ennen nukkumaanmenoa on mikä on alitajuntaan kuin sinä nukut . Hauska show vie ajatuksesi poispelottava elokuva .
3

Luehyvä kirja tai ehkätylsä ​​kirja, joka voisi laittaa nukkumaan juuri ennen nukkumaanmenoa .
4

Jätähall valo ja jätä ovi aukihieman . Liian paljon valoa voi pitää sinut hereillä , mutta täysin pimeässä saattaa tehdähuoneen näyttämään pelottavampi .
5

Pelaa kevyttä musiikkia olet nukahtamista . Jos sinulla onDVD-soitinajastin , aseta se mennä poistunnissa . Sinun pitäisi olla nukkumassa silloin.