Miten saada arviointi henkilön Personal & Emotional Muutos

Olipa lapsi sopeutua kouluun, uusi äiti selviytyä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta tai potilas tulevat toimeen huolestuttava diagnoosi, yksilöiden säätää eri hankaliin tilanteisiin. Tietäen kuinka joku läheisesi sopeutuu emotionaalisesti haastava tilanne voi olla vaikea selvittää. Jopa läheiset ystävät ja perhe voivat kätkeä tunne kun vaikeuksia saada henkilökohtaisia ​​tai emotionaalisia säätö. Saada arvio siitä, miten joku säätämällä, sinun täytyy tarkkailla käyttäytymistään nähdä, miten he käsittelevät stressiä uuteen tilanteeseen. Jos henkilön käyttäytyminen heikkenee, ne saattavat tarvita ammattiapua. Ohjeet
1

Noudata yksilön käyttäytymistä määrittää mitään havaittavia muutoksia hänen persoonallisuutensa. Jos joku, joka on yleensä lähtevän ja pirteä yhtäkkiä tulee juro ja peruutettu, se voi olla osoitus hänen kamppailee tehdä emotionaalinen säätö. Katsokaa merkittäviä tapahtumista samoihin aikoihin huomasit persoonallisuuden muutos käsityksen siitä, mitä voisi aiheuttaa ongelman.
2

Keskity miten henkilö ilmaisee itseään emotionaalisesti. Miten ihminen käsittelee henkilökohtaisia ​​haasteita, turhautumista, stressi ja epäsuotuisat olosuhteet voivat antaa sinulle viitteitä hänen henkilökohtainen ja emotionaalinen tila. Sosiaalisesti hyväksyttävää purkauksia, sopii vihan tai violenct käyttö saattaa olla vaikeuksia säätö.
3

Kysy rakkaasi siitä, miten hän näkee oman itsetunnon. Halventavia kommentteja tunne arvottomia tai merkityksettömiä voisi viitata kyvyttömyys oikein säätää tai toipua emotionaalisesti vaikea tilanne, joka on vaurioitunut hänen itsetuntoaan.
4

keskustele ystävien kanssa noin rakkaasi käyttäytymistä heitä kohtaan . Jos hän alkaa sivuuttaa ystävien tai menettää kiinnostuksensa, miten muut tekevät, se voi olla merkki hänen vetäytymässä hänen läheisensä. Joku, joka haluaa mukavuutta ja neuvoja rakkaansa on todennäköisemmin säätämällä oikein kuin joku, joka leikkaa itsensä pois.
5

ongelmasi rakkaasi. Anna hänen tietää muutoksia hänen käyttäytymistä, joka olet huomannut, ja tarjoutuu auttamaan häntä selviytymään tilanteesta, jossa hän kamppailee säätää.