Miten välttää yli-altistuminen auringon ja kosteus

Miten suojautua vaarallista altistumista auringolle. Ohjeet
1

Monet meistä menevät huolehtimisesta oman nurmikon ja puutarhan koko kesän aikana. Monet ihmiset nauttivat istuttaa kukkia, ruohonleikkuun ja maisemointi. On kuitenkin tärkeää pitää mielessä, että joku nuori tai vanha voi kärsiä tuhoisia seurauksia yli-altistuminen auringon.
2

Hatut, aurinkolasit ja suojavaatetusta tarjota joitakin kilpi Sun ja kosteus että kesäkuukausina tuovat. Jos aiot puutarhanhoito lämpöä, se olisi parasta tehdä työsi myöhemmin iltapäivällä, ehkä noin päivällisellä. Lisäksi päivällisen jälkeen voi olla täydellinen aika puutarhaan. Jälkeen kuusitoista Sun alkaa hitaasti asettaa ja lämpö ja kosteus se tuo alkaa hitaasti laantua vasta seuraavana päivänä.
3

On hyvä ottaa usein taukoja, jos olet puutarhanhoito iltapäivällä. Viileä juoma auttaa uudelleen kosteuttaa järjestelmään. Yritä ei juoda mitään kylmää juomaa liian nopeasti. Juominen kylmä juoma liian nopeasti lämpöä kesällä voi olla negatiivinen vaikutus koko järjestelmän.
4

Lopuksi se ei ottaa viileä suihku ja rentoutua, kun työn päivä on valmis. Ihminen on sisäinen termostaatti samanlainen kuin omassa pakastimessa.