Mitkä ovat merkit ja oireet masennusta?

Masennus on mielenterveyden häiriö, joka usein saa unohtaa tai jättää huomiotta. Kuitenkin unohdetaan oireita masennus voi johtaa vakaviin ongelmiin fyysisesti, henkisesti ja sosiaalisesti. Masennus on hoidettavissa häiriö kunhan merkit tunnistetaan ja hoidettavan. Korkojen

Yksi ensimmäisiä merkkejä masennuksesta on kiinnostuksen menetys asioita kerran rakastanut tehdä. Tämä voi sisältää kiinnostuksen menetys hauskaa ajankulua tai jopa perheenjäseniä ja suhteita.
Toivottomuus

Masennus leimaa usein tunteita toivottomuuden tai avuttomuus, että kestää yli 6 kuukautta. Krooninen toivottomuus voi vaikuttaa kaikilla osa elämääsi, teidän luottamus omaan kykyyn pitää yllä ja säilyttää työpaikka.
Appetite Muuta

Masennus voi aiheuttaa myös ruokahalua muutosta. Tämä voi olla muutos kohti syövät enemmän tai tuskin syö lainkaan. Dramaattinen painon muutokset ilman selitystä, ovatko ne tappiota tai voittoa, voi olla merkki masennuksesta.
Sleep Muutokset

muutos nukkuminen ongelma voi myös olla merkki masennus. Tämä voi johtaa joko ei pysty nukkumaan ja kokea unettomuus, eli keskimäärin saada liikaa unta joka yö, mutta silti väsyttää kun heräät.
Voimattomuus

kärsivien masennus on usein huomattava voimattomuus ja tunne väsymystä. Masennus usein masentaa aineenvaihduntaa ja voi aiheuttaa voit tuntea veltto ja väsynyt koko päivän.
Itsevihaa

Tunteet itsevihaa tai itsemurha-ajatukset ovat vakavia sivuvaikutuksia masennus. Jos sinulla on tunne kumpaakaan, katso lääkärin tai mielenterveyden asiantuntija mahdollisimman pian. Nämä kaksi masennusta aiheuttavat eniten aiheudu vaaraa sinulle tai muille ympärilläsi.
Keskittyminen

kyvyttömyys keskittyä, vaikka lyhyen määriä aikaa, voi olla merkki masennuksesta. Tämä johtuu yleensä ajatuksiasi eksytä muualla, tai ahdistus tai huoli pitävät sinua keskittyen käsillä olevaan tehtävään.