Miten tunnistaa, kun olet haaveillut

Opi tunnistamaan, kun olet haaveillut sanottuja Lucid Dreaming-on yksi itsensä valtuuttamisesta mitä voi tehdä. Voit myös hauskaa unessa. Tämä auttaa sinua enemmän dramaattisesti nähdä, että olet enemmän hallita omaa elämää kuin luulet. Asiat Tarvitset
Notebook
Pen
Nauhuri (valinnainen) finnish Patience
Näytä lisää Ohjeet
Sweet Dreams Are Made Of This
1

Pidä unelma lehdessä. Voisit käyttää nauhuria laittaa alasävykuvia unelmiesi heti kun heräät ja puhtaaksi nauha unelmiesi lehdessä myöhemmin. Jos et nuku yksin, älä käytä nauhuria. Toinen henkilö ei arvostaa sitä.
2

Ajan ehkä niin vähän kuin pari kuukautta, alatte nähdä sama absurdi esineiden ja tapahtumien pop up unelmiesi kerta toisensa . Esimerkiksi julkkikset voivat pop up ilman mitään syytä. Kellot saattaa olla täysin tyhjä kasvoja. Voit kokeilla kääntää television pois ja ei väliä mitä teet, se ei sammu. Keskittyä niihin järjetöntä tapahtumista.
3

Ota tavaksi, kun olet hereillä kysyä itseltäsi, "olen hereillä vai olenko unta?" Jos kaikki vaikuttaa normaalilta ja absurdi tapahtumia, jotka usein pop up unissasi ei tapahdu, niin se on turvallista olettaa, että olet hereillä.
4

Usko, että aiot tunnistaa, kun olet haaveillut . Kerro itsellesi tämä ennen nukkumaanmenoa. Tämä auttaa ohjelmoida alitajuntaan menestykseen.
5

Kiinnitä huomiota siihen, mitä tapahtuu ympärilläsi, oletko hereillä tai unessa. Kun huomaat järjetön esine tai tapahtuma, joka ei ehkä ole, niin tiedät olet haaveillut.
6

Sano ääneen unelmiesi, "Nimeni on-, ja olen Lucid Dreaming . " Jostain syystä tämä auttaa sinua herätä suuri unelma olet juuri aloittanut kokea.