Miten kanta synnytyksen aikana

hyvät synnytyksen aikana vähentää kipua, ja tuo mukavuutta raskaana äiti. Monet paikat voidaan nopeuttaa työvoiman. Ei ole mitään taikuutta työvoiman asemaa. Saatat joutua kokeilemaan useita eri kantoja tai vuorotellen kantoja. Ohjeet
1

Käytä puoli-istuvaan asentoon, jos haluat avata lantion ja nopeuttaa työprosessin. Semi-istunnossa myös auttaa syntymän hoitaja on hyvä näkyvyys välilihan. Tehdä puoli-istuvaan asentoon sängyllä tai sohvalla. Käytä tyynyt tukemaan selkää. Kääri kädet ja kädet ympärillä polvet.
2

Rock lantion, kun olet kaikki neljä. Tämä kanta auttaa lievittämään selkäsärkyä. Se auttaa myös ohjata vauvan syntymän asentoon. Käytä tyynyt tukea polvet ja kädet. Voit vaihdella rocking lantion puolelta toiselle ja edestä taakse. Voit myös käyttää syntymän pallo tähän tehtävään. Ensinnäkin, levätä rintaan ja kädet pallo. Sitten, polvistua ja rock.
3

kyykyssä voi auttaa avaamaan lantion ja aikaansaada reitin vauvan läpi synnytyskanavassa. Kyykyssä vie edut painovoima siirtää vauvan syntymän asentoon. Voit tehdä tämän kannan yksin tai parisi.
4

Pyydä kumppaniasi auttamaan, jos haluat repsottaa. Samanlaisia ​​kyykyssä, roikkuvat käyttää painovoima auttaa toimituksen vauva.
5

Rest makaa kyljellään. Tämä lepoasentoon auttaa saamaan happea lapsellesi. Se on myös ensisijainen asema, jos ottaa kipulääkettä tai kohonnut verenpaine. Laita tyyny jalkojen välistä.
6

Kokeile asennossa vähintään muutaman supistukset. Vaihda uuteen paikkaan, jos se ei toimi. Tilanteesta riippuen, voit ehkä pyytänyt hoitajalta tehdä erityinen asema helpottaa työvoiman.