Miten Cure vaihdevuosien oireita

Vaihdevuodet on osa naisen biologinen prosessi. Se on aika, jolloin lopettaminen kuukautiset ja hedelmällisyys tapahtuu. Tämä prosessi ei ole sairaus, mutta se ei ole oireita tuomat muutokset tasoilla naisten hormonit - estrogeenia ja progesteronia. Ilmenemismuotoja vaihdevuosien oireet vaihtelevat yhden naisen toiseen ja yleensä käydään vuotiaat naiset 48-55 vuotta. Joitakin yleisiä oireita vaihdevuodet ovat epäsäännölliset kuukautiset, emättimen kuivuus, kuumia aaltoja, mielialan vaihtelut, univaikeudet ja muistin ongelmia. Asiat Tarvitset
Lääkehoito - SSRI ja joidenkin masennuslääkkeiden
Emättimen estrogeenin voiteet
Näytä lisää Ohjeet
1

Aseta aikataulu teidän hormonihoito. Tämä on ylivoimaisesti tehokkain lääke lievittää vaihdevuosioireita ja myös suojaa sinua sydänsairauksien ja osteoporoosin. Hormonihoito annetaan toimittaa laitokselle naisten (estrogeeni ja progesteroni), joka yleensä vähenee tasolle vaihdevuosien aikana. Terapiassa käytetään aikana ja vaihdevuosien jälkeen, ja se voi toimittaa kehon estrogeenin yksin tai estrogeeni yhdistettynä progesteroni (yhdistelmähoito). Lääkäri yleensä tarjoaa sinulle pienillä annoksilla estrogeenin ja progesteronin hormonien lievittää oireita.
2

säädellä epäsäännölliset kuukautiset. Naiset, jotka kärsivät epäsäännölliset kuukautiset niiden myöhään 40: n ja puolivälissä 50: n ovat yleensä partaalla vaihdevuodet. Lääkärit usein määrätä heille pillereissä hillitä epäsäännölliset kuukautiset, ja tarjota ehkäisyn ja lievittää muita vaihdevuosioireita.
3

Levitä hieman voimakas aineita helpottaa emättimen ongelmia. Estrogeeni auttaa pitämään kudosten terveitä ylläpitämällä normaalia happamuutta. Kun vaihdevuodet tapahtuu, estrogeenitaso laskee, mikä johtaa noin emättimen kysymyksiä. Lääkäri voi antaa emättimen estrogeenin reseptien tabletteina, kermaa tai rengas. Kun olet tehnyt nämä aineet, se päästää pieniä määriä estrogeenia, joka sitten imeytyy kudoksiin ja lieventää emättimen kuivuutta ja epämukavuutta yhdynnän aikana.
4

Kohtele kuumia aaltoja joitakin tehokkaita lääkkeitä. Lääkkeitä, jotka kuuluvat luokkaan selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) ja muut lääkkeet ovat osoittautuneet tehokkaiksi lievittää kuumia aaltoja monien naisten vaihdevuosien aikana. Esimerkkejä näistä huumeet ovat pienet annokset masennuslääke venlafaksiini (Effexor), paroksetiini (Paxil), fluoksetiini (Prozac), sertraliini (Zoloft) ja sitalopraami (celexa). Muunlaiset lääkkeitä, jotka ovat tehokkaita hoidettaessa kuumia aaltoja ovat epilepsialääkkeitä gabapentiini (Neurontin) ja lääkkeitä korkean verenpaineen kuten klonidiini (Catapres), joka voi tulla muodossa pilleri tai laastari.
5

Hanki hyvä nukkua parantamalla sinun elämäntapa. Hyvä uni auttaa lievittämään joitakin vaihdevuosien oireita, kuten mielialan vaihtelut ja muistin ongelmia. Liikkua vähintään 30 minuuttia päivässä. Vältä savukkeiden ja alkoholin ja rajoittaa saanti kofeiinia juomat.