Tiedot selkäkipuja Pain Relief

Mukaan Mayo Clinic, neljä viisi ihmiset kokevat selkäkipu jossain vaiheessa elämäänsä. Kipu voi johtua rasitusta, niveltulehdus, pullottava levyjä ja muita sairauksia. Monissa tapauksissa, kipu ratkeaa ilman tarvetta leikkaukseen. On monia tapoja käyttää takaisin, samoin kuin ei-kirurgiset menetelmät, joiden avulla voit lievittää kipua. Terapia ja Liikunta

Fysioterapia voi auttaa löysää selkää kudosten minimoiden kipua oireita. Fysioterapeutti voi käyttää hoitoja, kuten kuuma ja kylmä hoito, ultraääni ja sähköstimulaation selkää. Kun selkä on kunnostettu, terapeutin avulla voit vahvistaa sitä harjoituksissa. Doing valo venyy voivat auttaa parantamaan joustavuutta ja vahvistaa selkälihaksia. Vähemmän stressaavaa harjoituksia selässä kuten uima voi auttaa joustavuuden ja liikkuvuuden selkää.
Massage

Hieronta on tapa auttaa selkää lihakset rentoutuvat. Lihakset vaivataan vähentää lihasjännitystä ja parantaa verenkiertoa. Hieronta voi myös auttaa lievittämään lihaskouristuksia, tulehdus, nesteen kertyminen, kivut, jäykkyyttä ja kipua. Saatat tarvita useita hoitoja ennen koet helpotusta teidän selkäkipu.
Lääkehoito

Joissakin tapauksissa, steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeeni voi lievittää selkäkipuja. Jos kipu on vakava, lääkäri voi määrätä lihasrelaksantti tai voimakas huume, kuten kodeiinia tai hydrocodone. Huumausaineet tulisi käyttää vain äärimmäisissä kipua, koska nämä lääkkeet ovat erittäin addiktoiva. Mukaan Mayo Clinic, joidenkin masennuslääkkeiden, kuten amitriptyliini, voidaan määrätä hoitoon krooninen selkäkipu.
Kiropraktiikka

Kiropraktikot auttaa realign selkää. He voivat käyttää tekniikoita lievittää paineita teidän selkärangan hermoja, sekä auttaa palauttamaan nivelten liikkuvuutta. Kiropraktikot voisi käyttää käytettävä paine ja hieronta varovasti manipuloida nivelet ja nikamat. Jälkeen jatkuva hoidot, selkäkipu voidaan lievittää.
Spinal injektio

mukaan Joel M. Press, MD, lääketieteellinen johtaja Center for Spine, Urheilu ja Occupational Kuntoutus, selkärangan injektioita käytetään lievittää kipua ja käsitellä kivun syy. Injektiot saattavat olla tarpeen, jos muita vaihtoehtoja ei toimi. Injektiot kuten kortisoni voidaan ruiskuttaa epiduraalitilasta (noin selkäytimessä). Kortisoni auttaa lievittämään kipua vähentää tulehdusta.
Alternative Medicine

Muita tapoja helpottaa kipua oireet voivat olla käytössä vaihtoehtoinen lääketiede. Tämäntyyppiset hoidot ovat akupunktio, kasviperäisten lääkeaineiden ja Biofeedback tekniikoita. Akupunktio käyttää neuloja, jotka ovat strategisesti sijoitettu sivustoja, jotka aiheuttavat kipua. Kasviperäisten lääkeaineiden käyttää yhdistelmä yrttejä (kuten teetä) auttaa torjumaan kipua. Mukaan Dr. Press, biofeedback, lääkärin pitää anturit tiettyjä kohtia kehosta. Lääkärisi opettaa sinulle, miten luoda henkistä ja fyysistä harjoituksia auttaa kipua samalla on kiinnitetty nämä anturit. Anturit seurata vastauksia näitä harjoituksia, jotka voivat auttaa sitten selvittää, mikä harjoitukset toimivat parhaiten.