Miten Liikunta happihoidolla

Liikunta happihoidolla (EWOT) perustuu uskomus, että vaikka liikunta on erinomainen rakentaa lihaksia ja polttaa kaloreita, ja se voi aiheuttaa nopeammin ikääntyminen korko ja sairastuvuus kasvaa, koska happi menot vs. saanti. EWOT toimii lisäämällä määrä puhdasta happea otettu harjoittelun aikana. Se on suhteellisen helppo ja edullinen vaihtoehto, joka voi auttaa parantamaan terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Asiat Tarvitset
happigeneraattoria
Kiinteät käyttää laitteita kuten pyörä, elliptinen tai juoksumatolla
Näytä lisää Ohjeet
EWOT
1

Hanki happigeneraattoria joka virtaa klo 8-10 litraa minuutissa 90-95 prosenttia puhdasta. Näitä löytyy netistä tai lääketieteellisen tarjonnan myymälöissä. Ewot.com on sivusto, jolla on myymälä nimenomaan tätä laitetta.
2

Liitä putki kuulokkeen tai happinaamari generaattori. (Tämä olisi tullut generaattori jos ostat yhden suunniteltu erityisesti EWOT.)
3

Laita maski tai HF naamasi. Sen pitäisi mennä oikealle alla nenääsi.
4

aloittaa tehtäviensä riippumatta kiinteiden laitteiden olet valinnut.
5

Harjoittele EWOT vähintään kolme kertaa viikossa, alkaen 20 minuuttia ja lisää toistuvuus ja kesto edetessä.