Lumbricals of Jalka

Jalkasi ovat monimutkaisia ​​urotekoja tekniikan, joiden avulla voit seisomaan ja kävelemään. Tämän järjestelmän avulla voit siirtää siirtämällä painosi paitsi vasen jalka oikealla, mutta siirtämällä tämän kehon painoa kantapää sinulle varpaat ja takaisin. Et voi ymmärtää merkitys varpaat ja jalka lihaksia pelata liikuntakyvyn - toe yhteystiedot edustaa noin kolme neljäsosaa teidän kävelyä, mukaan Etelä-Afrikkalainen Jalkaterapia ry. Lumbricals työskennellä muita lihaksia ja rakenteiden jalka, jotta voit kävellä ja juosta. Lihakset Jalka

Pystyt kävelemään, koska tapa ryhmien jalkojen lihaksia ja jalat toimivat yhdessä. Jokainen lihas jalka stabiloi yksi luut varvas, jonka paino siirtyä sujuvasti kun kävellä tai juosta. Lumbrical lihaksia säilyttää sisäinen toe luun tai proksimaalisen rivistö. Kolme lihasryhmiä yhdessä kunkin toe - yksi flex varvas ja kaksi muuta, kuten lumbrical lihaksia, vakauttaa se, kun seisot tai kun siirrät painoa teidän kantapää pallon teidän jalka. Pitkä flexor lihakset taivuta polvi, tuo sinun varpaat koskettaa maata. Se on sitten interossei ja lumbrical lihaksia säilyttää toe nivelet tässä asennossa, jolloin voit kantaa painoa pallon teidän jalka ja varpaat.
Lumbricals
< p> Lumbricals vakauttaa edessä jalka, kun seisot, mukaan Norcal Lihas Clinic, ja takana jalka on se hetki, jolloin olet aikeissa swing takajalka eteenpäin kävellessä tai käynnissä. Lumbricals ovat aktiivisimpia kyseisessä liikkeessä välillä seisten ja svengaava jalka eteenpäin.
Sijainti

lumbricals ovat neljä pientä, mehevä lihaksia. Sinulla on myös lumbricals käteen. Lumbricals ja jalka alkaa jänteistä flexor digitorum longus, joka sijaitsee noin puolessa välissä kantapää ja varpaat, vain korkeimmalla osa kaari. Lumbricals lopussa jänteet sisäpinnoille jokaisen vähemmän varpaat.
Komplikaatiot

epätasapaino lihasvoimaa, joka aiheuttaa voimakkaampaa lihasryhmiä ohitukseen heikomman voi johtaa toe epämuodostumia niin vaikea pysäyttää sinut. "Clawing" varpaiden käveltäessä tai yllään kenkiä ilman runsaasti tilaa heiluminen varpaita, aiheuttaa epätasaisen käynnin ja heikon nilkan taivutus. Hoitamattomana krooninen lihasten epätasapainoa lumbricals ja jalka voi lopulta aiheuttaa pysyviä vaurioita jalat, lantio ja takaisin.