Onko Crystal Light huono sinulle?

Crystal Light on sokeriton juoma, joka antaa ihmisille maustettu vaihtoehto veden ja hiilihapottomissa vaihtoehto ruokavalio sooda. Terveys huolien tuote on syntynyt, koska se käyttää aspartaamia (myydään tuotenimellä NutraSweet) kuin makeutusaine. Onko Crystal Light turvallista?

Juominen Crystal Light ei satuta sinua, vaikka se on parasta juoda sitä maltillisesti. Se voidaan turvallisesti osana paino-huolto-ohjelma. Makeutusaine on vain liitetty yhteen harvinainen sairaus, mukaan American Center for Tiede ja terveys.
Se auttaa sinua laihtua?

Tutkimukset ovat osoittaneet ihmiset jotka kuluttavat keinotekoisia makeutusaineita taipumus kuluttaa enemmän kaloreita kuin ne, jotka käyttävät sokeria, mukaan artikkelin Time-lehden.
Miksi ihmiset ajattelevat Crystal Light on Bad

Internet huijausta aiheutti päänvaivaa aspartaamia sisältävien tuotteiden. Sähköpostiviestin, jonka väitetään aspartaami aiheuttaa syöpää kiertänyt Internet. Dr. Dean Edell, American Center for Health and Science, ja Food and Drug Administration on antanut lausuntoja debunking myytti.
Fenyyliketonuria

Skitsofreniaa sairastavat tehdä ei käsitellä fenyylialaniinin aminohappo oikein, mukaan Aspartame.net. Aspartaami sisältää fenyylialaniinin. Fenyyliketonuria sairastuneille ei pitäisi juoda Crystal Light.
Keinotekoisesti makeutetut juomat eivät aiheuta tauteja

Monet asiat ovat syyttää aspartaamia. Sairaudet syyttää tämän sokerin korvike ovat syöpä, multippeliskleroosi ja lupus mukaan Snopes.com.