Kuinka käyttää kookosöljyä Hyporthyroidism

Mitä kookosöljyä ja kilpirauhasen vajaatoiminta on yhteistä? Enemmän kuin uskotkaan. Kookosöljy sen puhtaassa, hydraamatonta, neitsyt muoto on terve lisä mihin tahansa ruokavalioon. Kookosöljy sisältää lauriinihappopitoisuus, keskipitkän ketjun rasvahappo, joka auttaa välittäjäaineiden ja aivojen terveyttä. Kookosöljy auttaa myös kilpirauhasen säännellä aineenvaihduntaa. Jos kilpirauhanen ei toimi kunnolla, ja on vähissä, kilpirauhasen vajaatoiminta (alhainen kilpirauhasen) voi esiintyä, tuo painonnousu, väsymys, hiustenlähtö, ja muita oireita. Taistelee kilpirauhasen vajaatoiminta on kriittinen kaikenikäisille, ja kookosöljy on suuri luonnon ravinnon tukea taistelee sitä. Se myös maistuu hyvältä! Opettele käyttämään kookosöljyä kilpirauhasen tässä artikkelissa. Asiat Tarvitset
Kookosöljy: neitsyt ja hydrogenoimattomia
Näytä lisää Ohjeet
1

Osta neitsyt, ei-kovetettu kookosöljy. Kookosöljy nesteyt klo 76 astetta F. viileässä ympäristössä, se jähmettyy ja vie valkoinen, maitomainen. Älä huolestu, ja älä huoli - kookosöljy voi mennä kiinteästä olomuodosta nestemäiseen toistuvasti ilman haittaa öljyn itse.
2

Start ottaen 1/4 tl kookosöljyä joka päivä. Voit levittää sitä paahtoleipää (voita), ota se suoraan tai lisätä sen kaikki aterian. Älä aloita tätä enemmän, kuin liian paljon voi tehdä sinusta sairas, jos kehosi ei ole tottunut kookosöljy.
3

Ota 1/2 tl kahdesti päivässä 1 kuukauden kuluessa. Kilpirauhasen hyötyvät vauhtia, ja aivot hyötyvät lauriinihappopitoisuus. Kilpirauhasen saa apua kookosöljy, antaen sen polttaa kaloreita tehokkaammin ja parantaa aineenvaihduntaa.
4

Käytä kookosöljyn ruokaöljyä korvike. Vältä sitä leivonnassa kuitenkin, omaisuutta siirtymässä nestemäisestä kiinteään voi tehdä leivotaan hyvä arvaamaton. Kookosöljy voidaan käyttää sekoitetaan perunoita ja muita reseptejä kuitenkin.
5

Tarkista kilpirauhasen tasoilla bloodwork noin 6 kuukauden syöminen kookosöljy säännöllisesti. Saatat yllättyä parannusta kilpirauhasen tasoilla.