Miten Korjaa Herkät hampaat

Lukemattomat yksilöt kärsivät epämukavuutta herkät hampaat. Herkät hampaat voi johtua monista asioista, kuten väistymässä kumit, hammasharja kulutusta ja iensairauksien. Onneksi on olemassa muutamia eri tapoja korjata herkät hampaat, ainakin väliaikaisesti. Kertaluonteisten suuvedet hätätilanteessa matka hammaslääkäri, voit parantaa hampaiden terveyttä ja tason mukavuutta torjumalla herkät hampaat. Asiat Tarvitset
tautiherkkyyden hammastahnaa
Fluori huuhtele
Soft tai sähköhammasharja
Notebook
Näytä lisää Ohjeet
1

ostaa sähköhammasharja. Tämä voi auttaa poistamaan plakkia tehokkaammin ja varovasti kuin perinteiset hankaamalla käsin harjalla, joka voi olla liian ankara kumit. Jos et pysty ostamaan sähköhammasharja, kokeile pehmeällä hammasharjalla, joka puhdistaa hampaita vahingoittamatta hammaskiillettä. Pehmeä harjaus ei itse asiassa enemmän hyvää kuin karkea pensaikkoa hampaat ja ikenet.
2

Invest in fluoria huuhtele ja käyttää sitä ainakin kerran päivässä. Nämä ovat saatavilla over-the-counter paikalliseen ruokakauppaan. Niille, joilla on kohtalainen hampaiden reikiintymistä, fluoria huuhtele puhdistaa hampaat, raikastaa hengityksen ja vahvistaa hampaita vastaan ​​herkkyyttä. Jos kohtaat edelleen huomattavasti herkkiä hampaita käytön jälkeen huuhtelua muutaman viikon, pitää yhteyttä hammaslääkärin vahvempi reseptiä huuhtele.
3

Harjaa tautiherkkyyden hammastahnaa. Nämä sisältävät usein erityisiä ainesosia, jotka erottavat tuntemuksia tuntuu päässä hermo ikeniä. Sinun tulee käyttää tätä vähintään viikon tai kaksi, ennen kuin huomaamatta tuloksia. Jos et pysty vähentämään tai lopettamaan herkkyys hammastahnaa, hammaslääkäri voi hakea geelillä.
4

Pidä päiväkirjaa elintarvikkeiden syöt päivittäin, ja yrittää löytää suhde mitä syödä ja oman tason herkkyys. Jotkut elintarvikkeet, jotka ovat happamia tai erityisen kylmä, kuten hedelmiä tai jäätelöä, voi aiheuttaa hampaiden herkkyys. Poistaa kaikki elintarvikkeet, jotka näyttävät tuottaa malli hampaiden herkkyys.