Miten Cure Kuiva suu

Harvat asiat ovat enemmän epämiellyttävä kuin on suu, joka tuntuu se on täynnä hiekkaa. Suun kuivuminen on yleinen haitta, että monet kärsivät koko päivän. Suun kuivuminen on monia syitä, jotka voivat joskus paeta meitä, mutta onneksi on olemassa yhtä monta parannuskeinoja tämän epämukava ongelma. Asiat Tarvitset
Hammasharja
Vesi
Gum
Näytä lisää Ohjeet
1

Harjaa hampaat kolme kertaa päivässä. Terve hampaiden ja ikenien linja edistää oikeaa syljeneritystä, joka toivottavasti pitää suu kostea ja raikas. Lisäksi on olemassa muutamia hammastahnat markkinoilla, jotka auttavat tavoitteen suun kuivuminen. Sisällyttää nämä osaksi päivittäistä rutiinia parhaat tulokset.
2

Juo paljon vettä koko päivän. Aikuiset suositellaan kuudesta kahdeksaan lasillista päivittäin. Kuluttaminen näin paljon vettä auttaa varmistamaan, että suusi pysyy sammutettua ja on vähemmän ärtynyt.
3

Käy hammaslääkärillä vähintään kaksi kertaa vuodessa. Suun kuivuminen voi johtaa iensairauksien ja muita epämuodostumia ja pitäisi käsitellä, jos se on vakava. Hammaslääkäri voi suositella rutiini, joka ihanteellisesti pitää suu kostea ja terve.
4

pureskella purukumia aina, kun suu tuntuu kuivalta. Gum luonnollisesti tuottaa sylkeä ja pitää suu kuivumisen kun pureskella. Gum on edullinen ja jotain voit kuljettaa mukanasi aina.
5

lääkäriin, jos ei ole muita vaihtoehtoja näyttävät hoidat suun kuivuminen ongelma. On olemassa erilaisia ​​lääkkeitä, jotka voidaan määrätä. Kerro lääkärille oireesi ja kiinnittää huomiota, kun suun kuivuminen tuntuu olevan pahimmillaan. Ei voi olla eri syitä, jos ongelmia esiintyy nukkuessa vastakohtana kun syöt aterian. Ole valmis ja tarkka tehdä vierailun helppoa.