Sipuli Jar Cure for Insomnia

On olemassa paljon erilaisia ​​kotiin korjaustoimenpiteitä hoitoon unettomuus. Yksi utelias on sipuli purkki parannuskeinoa. Tämä hoito on ollut jo vuosia, ja joillekin ihmisille on usein varsin tehokas. Sipuli ovat yksi suosituimmista vihanneksia, kulutetaan maailmanlaajuisesti. Ei vain se maistuu hyvältä, kun lisätään elintarvikkeeseen, sipuli on monia terveydellisiä etuja. Kiinan käytetään sipulit elintarvikkeiden terapiassa, koska sipulit on kyky rentoutua lihaksia, ja voi näin ollen auttaa lievittämään perimmäinen syy unettomuutta. Basic Onion Jar Cure

kokeilla perus sipuli purkki paranna unettomuus, yksinkertaisesti paloitella minkäänlaista keskisuurten sipuli ja laita viipaleet purkkiin tiiviillä kannella. Ennen nukkumaanmenoa, hengittää höyryjä purkki niin kauan kuin mukavasti mahdollista. Re-cap jar, ja sinun pitäisi nukahtaa viidentoista minuutin. Säilytä tämä purkin sängyn, joten voit hengittää sipuli höyryjä tarvittaessa koko yön jos heräät.
Muokattu versio Sipuli Cure for Insomnia

Jos toinen versio sipuli parannuskeinoa, kuutioi keskikokoinen sipuli erittäin hieno kappaletta. Keitä litra vettä pannulla, poistaa lämpöä ja laita kuutioiksi sipuli paloiksi kiehuvaan veteen. Anna seoksen jyrkkä noin viisi minuuttia, kunnes vesi on jäähtynyt. Lisätään viisi tippaa hunajaa teelusikallinen sipuli vettä ja juoda tämä seos. Sipuli vettä sekoittaa hunajaa pitäisi auttaa nukahtamaan nopeammin. Voit tallentaa sipuli vettä jääkaapissa käyttää muutaman yön.
Lisää sipuli parannuskeinoja Unettomuus

Toinen vaihtoehto hoitoon unettomuus on yrittää syö raakaa sipulia ennen nukkumaanmenoa. Jotkut, jotka ovat yrittäneet sitä kertoa, että raaka sipuli indusoi syvään uneen. Mikä tahansa sipuli riittää.

Sisällytä raaka sipulia salaatteja ja keitetyt sipulit muissa elintarvikkeissa. Sipulikeitto on hyvä tapa syödä sipulia auttaa unihäiriöitä.

Usein vain syö joitakin keitetyt sipulit voi auttaa helpottaa unettomuutta.

Toinen folk korjaamiseksi, jotka voivat työskennellä oman unettomuus on sijoittaa viipaloitu sipuli tyynysi alle.

Mene lääkäriin, jos nämä kotiin korjaustoimenpiteitä käyttäen sipulit eivät toimi hoidettaessa unettomuus. Saatat tarvita lääkärin arviointia.