Miten Stop Migreeni kuumalla vedellä ja jään

Migreeni kipu on kuvattu yksi pahimmista kipuja kuka tahansa voi kärsiä. Hoitoon migreeni heti, kun se alkaa on avain pitää ne kärjistymisen täysin palanut kivulias headache.The seuraavasti työskennellä useiden migreeni kärsii. Se on lääkitys ilmaiseksi, kustannustehokas ja simple.While tämä menetelmä toimii erittäin hyvin monet kärsivät, se ei toimi kaikille. On kuitenkin syytä kokeilla, saatat olla yksi onnekkaista, jotka voivat suunnata pois täysin palanut migreenikohtauksen pelkällä vedellä. Asiat Tarvitset
Kuuma vesi
Ice pack
Näytä lisää Ohjeet
1

Täytä kylpyamme tai ämpäri vedellä niin kuuma kuin voit seistä. Sit reunalla amme tai tuolilla, jos käytät ämpäri. Upota paljaat jalat kuumassa vedessä.
2

Lean eteenpäin ja aseta jään takana niskaasi. Pysy näin 15-20 minuuttia. Pitää huoneen mahdollisimman tummat, jos olet vaivautunut kirkkaita valoja.
3 p Jos et ole paikka, jossa voit laittaa jalat kuumassa vedessä, voit käyttää jään takana niskaasi. Istu pimeässä, hiljaisessa huoneessa ja soveltaa jään 20 minuuttia.
P Jos sinulla ei ole jään, voit käyttää jääkylmää voi sooda. Kokeile tölkki kofeiinia cola. Monet migreeni lääkkeitä sisältävät kofeiinia ja kun chill on pois sooda, voit juoda sitä. Jotkut migreeni sairastuneille että kolajuomat voi myös rauhoittaa pahoin vatsaan.