Tietoja Side ksylitolin

sivuvaikutuksia ksylitoli, vähäkalorinen makeutusaine ja vaihtoehtona sokeria, ovat kaasu, ripuli, alhainen verensokeri ja mahdolliset epänormaalit maksa-arvot. Historia

Ksylitoli on sokerialkoholi kemiallisesti uutettu kuitujen hedelmiä ja vihanneksia. US Food and Drug Administration hyväksyi ksylitoli ravinnon käyttöön vuonna 1963.
Toiminto

Ksylitoli on kaloreita 9,6 kilokaloria tl verrattuna 15 kilokaloria tl säännöllisesti käsitelty sokeria. Tämä vähäkalorinen makeutusaine on usein ensimmäinen valinta niille, jotka ovat vähentäneet kalorimäärää laihtuminen tai diabeteksen hoitoon.
Vaikutukset

alkoholia , Ksylitoli ei ole täysin pilkottu ja voi johtaa kaasun ja ripulia. Alhainen verensokeri (hypoglykemia) voi ilmetä, jos kuluttavat suuria määriä säännöllisesti. Muutokset maksa-arvot voivat johtua erittäin päivittäisen käytön.
Ennaltaehkäisy /Solution
p Jos koet kaasua tai ripulin ksylitolia käyttäen, vähentää kulutusta ja hitaasti lisätä käyttöä, ennen kuin järjestelmä on mahdollisuus sopeutua tähän vähäkalorinen makeutusaine. Hypoglykemia voidaan ehkäistä seuraamalla kalorien saanti ja on varma, että saat tarpeeksi kaloreita kehon painosta, jos ruokavalioon tai mukaan lääkärin ohjeiden ylläpidosta diabetes. Muutokset maksa-arvot käydä ainoastaan ​​erittäin ksylitolin käytöstä eivätkä todennäköisempää tavanomainen kulutus.
Teoriat /Keinottelu

Ksylitoli näyttää olevan hyvä valinta vähäkalorinen vaihtoehto makeutusaine. Vaikka on olemassa sivuvaikutuksia, useimmat näistä haittavaikutuksista ovat ongelma normaalia kulutusta. Kuitenkin, jos sinulla ilmenee jokin sivuvaikutuksia tämän vähäkalorinen makeutusaine, vähentää käyttöä ja haittavaikutuksia pitäisi mennä pois 24-48 tuntia.