Miten estää Kuolaamaan

Liiallinen kuolasi tapahtuu, kun sylki tippuu koska tietämättömyys niellä sylkeä. Löydät tämän on lasten ja aikuisten tiettyjä vammaisia. Tekninen termi kuolaaminen on Sialorrhoea. Kuolaaminen voi olla ärsyttävää, kun täytyy pitää likoon tai ruokalappuja ja se voi myös olla kiusallista, kun tehdään julkisia. On olemassa muutamia asioita, voit tehdä yrittää estää kuolaa. Asiat Tarvitset
Hyvä suuhygienia
Vältä tiettyjä laukaista elintarvikkeet
Hyvä ryhti
Therapy
Näytä lisää Ohjeet
1

Jatkakaa hyvää suuhygienia käytäntöjä. Harjaus ja siivous suussa joka päivä voi auttaa pitämään sinua kehittää liikaa sylkeä.
2

Pysy kaukana erittäin hapan ja makeita ruokia. Jos huomaat tiettyjä ruoka tai juoma tuottaa ylimääräistä sylkeä kuin pysyä erossa siitä. Välttää tiettyjä ruoka voi auttaa karsimaan kuinka paljon kuolata tuotat jokaisen aterian.
3

Varmista, että olet harjoitellaan hyvä ryhti. Syöminen ja juominen oikea asento voi leikata alas teidän kuolaaminen. Harjoittele pitää suu kiinni niin, että voit luonnollisesti niellä sylkeä sen sijaan, että se pääse ulos suustasi.
4

Hanki puheterapia. Hyödyntämällä tämä resurssi auttaa kouluttaa sinua niellä syljen jakeita avulla voit kuolata. Hoito on hyvä tapa oppia, miten saada hallita suusi. Opit myös hyviä vinkkejä ja tekniikoita, joita voit kokeilla.