Helpotusta ärtyvän Bowl oireyhtymä

Ärtyvän suolen oireyhtymä on sairaus, joka vaikuttaa paksusuoleen, ja se on joskus kutsutaan spastinen tai ärtynyt paksusuoli. Oireet tämä häiriö ovat vatsakipu, löysät suoliston liikkeitä, ripuli ja ummetus. Tämä häiriö on vaikea tunnistaa, koska ei ole olemassa testejä, joita käytetään erityisesti siitä, mikä tarkoittaa, että lääkärit tarkastella potilaiden oireet diagnosoida niiden olosuhteissa. Useimmat ihmiset, jotka ovat tämän häiriö eivät hakeudu hoitoon, ja vaikka he tekevät, ei ole parannuskeinoa siihen. On kuitenkin hoitoja ja elämäntapojen muutokset, jotka voivat lievittää oireita. Hoidot

lopettaa potilaiden ripuli, lääkärit usein määrätä kuitu täydentää tai laksatiiveja kuten Lomatil ja Imodium. Lisätä niiden kuidun saanti voi kuitenkin aiheuttaa vatsan turvotusta ja kaasun. Kouristuslääk on määrätty auttamaan vatsakipu. Masennuslääkkeet kuten Motival joskus määrätty kuin kipulääkkeiden, säätämiseen ärtyneen suolen oireyhtymä, kuten ripuli ja ummetus. Suurin ongelma antispasmodisten ja masennuslääkkeitä on, että ne voivat aiheuttaa ummetusta pahenee. Saadakseen lihaksia virtsarakon ja suoliston rentoutua, lääkärit voivat määrätä lääkkeitä kuten Donnapine ja Librax, mutta ne sisältävät tyyppi rauhoittava voidaan tapa muodostaa. Ainoa lääke, jota käytetään erityisesti hoitoon ärtyvän suolen oireyhtymä on Lotronex. Lotronex annetaan vain naisille oireita, kuten vakavaa ripulia, joka kestää kuusi kuukautta kovaa vatsakipua ja usein suoliston kiireellisyyden. Haittavaikutuksia tämän lääkkeen myös vaikeaa ummetusta ja pienentää veren virtausta kohti colon.One vaihtoehtoinen hoito on probiootteja. Nämä ovat eläviä mikro-organismeja, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin ne, joita tavataan ihmisen mahalaukussa. Ne ovat pääasiassa löytyy elintarvikkeita ja ravintolisiä, kuten Natren Health Trinity kapseli. Probiootit ei ole kliinisesti testattu. Toinen vaihtoehtoinen hoito on piparminttu öljyä kapseli tai nesteenä. On havaittu olevan tehokkaita hyvin pieninä annoksina. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että haittavaikutuksia piparminttuöljyä ovat allergisia reaktioita ja närästys.
Diet

Ihmiset IBS usein löytää helpotusta muuttamalla ruokavaliota, varsinkin jos he syödä enemmän korkean fiber elintarvikkeet. Lääkärit suosittelevat lisätä kuidun saanti noin 2-3 grammaa päivässä. Saada enemmän kuitua, sinun pitäisi syödä vähintään 2 kuppia hedelmiä ja 2 ½ kupillista vihanneksia päivässä. Voit saada erilaisia ​​tuotteita, kuten pavut, vadelmia, omenoita, bataatit ja luumuja. Voit myös saada kuidun koko jyvä leipää, muroja ja ruskea riisi. Lisää kuitua ruokavalioosi vähitellen niin, että sinulla ei ole kokemusta turvotus, kouristelua ja kaasu. Syöminen lisää jogurtti voi myös lievittää kaasua ja turvotusta, koska jogurtti sisältää maitohappobakteerit ja bifidobakteereista, kahdenlaisia ​​"hyviä" bakteereja, joita löytyy omassa paksusuoleen. Juoda enemmän vettä tuoda helpotusta oireisiin kuten diarrhea.People IBS pitäisi pysyä poissa elintarvikkeita ja juomia, jotka heikentää heidän tilaansa, usein myös vehnää, ohraa, ruista, suklaa ja maitotuotteet. Seurata, mitä ruoka aiheuttaa oireita pahentaa ja vähentää tai poistaa näitä elintarvikkeita omaan ruokavalioon.
Stress Relief

Yhdessä ruokavalion muutokset, lääkärit voivat Suosittelen myös harjoituksia ja aktiviteetteja, jotka vähentävät stressiä ihmisten elämässä. Stressi voi aiheuttaa IBS oireet näkyvät tai pahentaa koska paksusuolen voi reagoida negatiivisesti stressiä. Lääkärit voivat suositella stressin vähentäminen, kuten meditaatio ja jooga, aerobisia harjoituksia, kuten kävely ja uinti, ja neuvontaa.