Syyt Kuumia aaltoja

Jos olet vaihdevuodet, saatat kokea kuumia aaltoja. Monet naiset ovat niitä, ja ne voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Joissakin tapauksissa ne voivat häiritä kykyäsi nukkumaan ja voi vaikuttaa sinuun taas töissä. Tietäen joitakin laukaisee kuumia aaltoja voi auttaa estämään heitä tulemasta liian ankara. Tunnistaminen

Kuumia aaltoja syntyy, kun naisten vaihdevuodet. Ne luovat tunteita on lämmin, kuuma ja punoitus. Joissakin tapauksissa iho muuttuu punaiseksi ja siellä voi olla liiallinen hikoilu.
Teoriat /Keinottelu

tarkka syy kuumia aaltoja on vielä tuntematon. Se näyttää olevan yhteydessä tason alenemiseen estrogeenin, jotka voivat muuttaa aktiivisuutta autonominen hermosto. On myös mahdollista, että alhainen estrogeenitaso aiheuttaa hypotalamus, joka säätelee kehon lämpöä, toimintahäiriöitä.
Vaihdevuodet

Yksi väistämätön osa vanhenemista naisilla on, että niiden munasarjat luonnollisesti lakkaavat tuottamasta estrogeenia. Vaihdevuodet määritellään aika, jolloin naiset on lopettanut kuukautiset kahdentoista tai useamman peräkkäisen kuukauden ajan.
Kohdunpoisto

ottaa munasarjat poistetaan vähentää estrogeenin elimistössä . Vaikka et ole vielä tulleet vaihdevuodet, saatat kokea kuumia aaltoja tässä tapauksessa.
Hot Flash laukaisee

Tupakointi, kofeiinia ja liikaa alkoholia voi lisätä ilmaantuvuutta kuumia aaltoja. Juusto ja suklaa ovat muita elintarvikkeita, jotka voivat ärsyttää järjestelmän ja tee kuumia aaltoja huonompi.