Miten välttää virheitä mittaaminen korkea verenpaine

On erittäin tärkeää välttää virheitä mitata korkea verenpaine. Virheelliseen tulkintaan voi aiheuttaa henkilö, joka ei ole korkea verenpaine mennä hoitamatta, kun henkilö on alhainen verenpaine saattaa kohdella turhaan sillä ehdolla, että heillä ei ole. Korkea verenpaine voi olla erittäin vaarallinen sairaus, ja se on tärkeää oppia oikea menetelmä verenpaineen mittausta. Asiat Tarvitset
Verenpaine MACHINE puheenjohtaja
Pillow tarvittaessa
Näytä lisää Ohjeet
1

tarkistaa verenpaineesi laitteita varmista, että se toimii oikein
2

Relax muutaman minuutin ennen verenpainetta, koska se voi vaihdella, koska kehosi tilasta. Ota aikaa istua alas, rentoutua ja hengittää hitaasti.
3

Laita verenpainemansetin teidän olkavarren kanssa pohjaan ranneke sijoitettu mutkan kyynärpää. Ranneke kattaa noin 3/4 olkavarteen. On erittäin tärkeää, että käytät oikean koon ranneke.
4

Aseta käsi sydämen tasolla ja käyttöä tyynyt pönkittää sitä tarvittaessa.
5

Sit vielä jalat lattialla ja selkä tuettu ja suorassa. Hengitä rauhallisesti ja syvään, kun verenpaine on ryhdytty.
6

Mittaa verenpainetta ja pitää kirjaa lukemis kirjoittamalla se alas heti, kun otat sen. Katso loki voit määrittää normaali verenpaine.