Tietoja Naturopathic hoito Kihti

Kihti on eräänlainen niveltulehdus, joka johtuu liiallisesta virtsahapon kehon nesteiden. Kutsuttujen aineiden puriini, joita esiintyy elintarvikkeissa, tuottaa virtsahapon kun metaboloituu. Ihmiset kärsivät kihti kun virtsahapon kiteytyy ja aiheuttaa kipua, tulehdusta ja kudosvaurioita. On monia naturopathic tapoja käsitellä tätä ehtoa. Kun käytät luonnollisia hoitoja, on tärkeää muistaa, että ei tee tiettyjä asioita on yhtä tärkeää kuin tehdä tiettyjä asioita ongelman korjaamiseksi. Kun hoitoon kihti luonnollisesti, on monia asioita voi tehdä, mutta on myös paljon asioita, sinun tulisi pidättäytyä tekemästä saadakseen helpotusta. Ruokavalio

Vähennä puriineiksi ruokavalioosi mahdollisimman paljon. Vaikka ne ovat monissa elintarvikkeissa, rajoittamalla puriini saanti on etusijalla. Täysin välttää anjovis, leipurin ja kuivahiiva, silli, makrilli, sardiini ja äyriäisiä. Vähennä lihan kulutus, siipikarjan ja kuivatut pavut. Pyri dieetillä koko jalostamattomat elintarvikkeet, kuten täysjyvätuotteita, vihanneksia ja hedelmiä. Juo ainakin 8 lasillista vettä päivässä auttaa huuhtele pois liikaa virtsahapon. Kirsikat ovat tehokkaita vähentämään määrä kihti hyökkäykset ja voidaan syödään tuoreena, pakastettuna tai säilykkeet, tai otteen.
Hoidot ennaltaehkäisemään tulehduksia

On monia hoitoja, jotka auttavat hallitsemaan tulehdusta mukana kihti hyökkäys. Sellerinsiemen sisältää lukuisia tulehdusta yhdisteitä. Ota ote ohjeiden etiketissä. Ota 1000 ja 2000 milligrammaa Paholaisen Claw 3 kertaa päivässä jopa 3 viikkoa lievittää lyhyen aikavälin tulehdusta. Iporuru tincture pysähtyy akuutin tulehduksen. Ota se ohjeiden etiketissä.
Hoitoja, jotka ohjaavat virtsahapon

On monia hoitoja, jotka voivat pitää tuotantoon virtsahapon tarkistaa ja auttaa estää taajuus ja vakavuus hyökkäyksiä. Bromelain auttaa hajottaa virtsahapon kiteitä. Ottaa 250-500 mg 3 kertaa päivässä aterioiden välillä. Quercetin estää virtsahapon muodostumista. Ottaa 150-250 mg 3 kertaa vuorokaudessa. Sasparilla auttaa pitämään virtsahapon kurissa ja auttaa vähentämään taajuus hyökkäyksiä. Ota 300 mg kerran päivässä.
Muut Natural Hoidot

On muitakin asioita, joita voi tehdä ehkäistä ja hoitaa kihti hyökkäykset. Ota Epsomsuola jalka kylpy 2 tai 3 kertaa päivässä purkaus lievittää kipua ja tulehdusta. Kylmäpakkaukset sovelletaan teennäinen voi helpottaa kipua ja epämukavuutta. Liikunta voi myös vähentää taajuus hyökkäyksiä.
Vältä

Voidakseen menestyksekkäästi hallita kihti, on olemassa joitakin asioita, jotka sinun pitäisi vältellä. Vältä ylipaino lihavuus liittyy useammin tapahtumien kihti. Poistaa alkoholin kulutus, koska se lisää tuotantoa virtsahapon. Aspiriini ja nesteenpoistolääkkeitä (diureetteja) voi laukaista kohtauksen. Älä ota sisältäviä lisäravinteita glysiini. Se muuntaa virtsahapon nopeammin ihmisiä, jotka kärsivät kihti. Älä ota enempää kuin 50 mg B3-vitamiini tai 3000 mg C-vitamiinia päivittäin. Nämä vitamiinit kilpailevat virtsahapon eritys kautta virtsaan ja voi johtaa korkeampiin virtsahapon kehon.