Mitä voin tehdä alentaa minun PSA?

Eturauhasen antigeenin (PSA) testi mittaa kuinka paljon PSA on veren. PSA on proteiini yhdiste tehnyt mies eturauhasen. Jos nujerrettu on tullut laajentunut, PSA taso veressä nousee. Vaikka PSA-testi on kiistanalainen - se ei ole todistettu, että se säästää ihmishenkiä - pitää PSA taso elimistössä alhainen edistää hyvää terveyttä. Antioksidantit

tutkimusten mukaan UCLA, granaattiomenan mehu voi alentaa PSA koska sen korkea antioksidantteja. On myös ehdotettu, että ruokavalio sisältää runsaasti lehtivihannekset vihreät vihannekset, juurekset, palkokasvit, folaatin ja hedelmiä voi auttaa vähentämään PSA ja riskiä paksusuolen sairauksia. Vehnä ja kaura, toisin kuin leivät tehty puhdistetut sokerit, suositellaan myös taistelussa paksusuolen ongelmia.
Aspirin

tutkimusten mukaan Vanderbilt University, miehet jotka käyttävät anti-inflamatory lääke voi alentaa PSA-pitoisuutta. Tämä pätee erityisesti miehillä, joilla jo on eturauhasen syöpä. Valitettava puoli käyttäen tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini on mahdollista, että nämä lääkkeet estävät lääkärin kykyä havaita eturauhasen syöpä. Päivittäinen aspiriini käyttö ei ole suositeltavaa, jos juot voimakkaasti, sillä se voi aiheuttaa haavaumia.
Liikalihavuus

lihavia miehiä yleensä lähettää alempi PSA-pitoisuutta kuin hyvä fyysinen kunto. Tämän ei pitäisi olla rohkaisevaa jo lihavia, ylipainoisia miehet lähettää vääriä tuloksia PSA testit, kuten ylipaino nielee proteiinia. Mitä voi näyttää normaalilla tasolla lihavia mies voi todella osoittaa paksusuolen tautia enemmän sovi uros. Laskeminen paino on tehokas ennaltaehkäisevä toimenpide eturauhasen sairaus, ja se myös varmistaa, että PSA testit ovat tarkkoja.