Mikä on Bates Method?

Bates menetelmä on nimetty silmälääkäri William H. Bates (1860-1931), joka popularisoi menetelmä parantaa näön uudelleenkoulutuksen tavalla yksilön käyttää silmiään. Hän julkaisi "Perfect Sight ilman laseja" vuonna 1920. "Bates Menetelmä Parempi näkökyky ilman laseja" (1940) on edelleen painettuna ja laajalti read.Dr. Bates uskoi, että näköä voitaisiin parantaa tekemällä asiat kuten palming silmät, aurinkoa, kun he olivat kiinni ja vähentää psyykkistä rasitusta. Hänellä oli paljon kannattajia ja kriitikoita alike.British kirjailija Aldous Huxley, hänen tunnetuin kannattaja, oppi menetelmä ja väitti näkönsä parantunut, jonka hän kirjoitti vuonna "The Art of Seeing" vuonna 1942. Tunnistaminen

Bates menetelmä on teoria, että näkö voidaan parantaa vähentämällä psyykkistä rasitusta ja kopiointi tottumukset ihmisten näkökykyä. Tohtori Bates opetti potilaat miten Palm silmät peittämällä ne kädet luoda mustan kentän luoda henkistä rentoutumista. Hän neuvoi heitä auringon heidän suljetut silmät parantaa terveyttään. Hän myös opetti heille, miten "swing" heidän silmänsä pysyvä ja keinuu kehon ja pään puolelta toiselle, jotta silmät myös liikkua tapa vähentää staring.The Bates menetelmä on mukautettu muiden eyecare kasvattajien ja edelleen opetetaan ihmisiä, jotka sanovat, että he ovat auttaneet monia parantaa näköä dramaattisesti.
merkitys

ajatus, että yksilö voi tehdä mitään parantaakseen silmäsairauksien kuten likinäköisyys, kaukonäköisyys, hajataittoa (kun muoto silmämunan on pitkänomainen, luoda epätäydellinen näkö) ja presybia (kyvyttömyys lukea pienellä painettu tiiviisti) on revolutionary.The Bates menetelmä on rutiininomaisesti kritisoitu valtavirran Länsi silmälääkärit, jotka neuvovat, että ei saa oikea silmä hoito on unwise.Most silmälääkärit uskovat, että silmä ei harjoituksia tai jotain voidaan tehdä korjata epätäydellinen näköä kuin leikkaus tai yllään korjaavat linssit.
Edut
< p> On monia ihmisiä, jotka sanovat, että he ovat parantaneet näkö käyttämällä Bates menetelmällä. Koska on olemassa monia muunnelmia, se on helppo nähdä, miksi sen vastustajat eivät ole niin helposti persuaded.The tunnusmerkki tekniikoita Bates menetelmä sisältää palming, aurinkoa silmät, ja käyttää jonkinlaista heilu tai "siirtää" silmät silmäsi säännöllisesti tapana. Tuijottaa ole suositeltavaa, ja joissakin tapauksissa, kiinalaiset akupainantapisteisiin opetetaan myös vähentää psyykkistä strain.As näkö on sekä objektiivisia että subjektiivisia, parannus voi olla katsojan silmässä. Henkilö voi sijoittaa lukuarvo hänen näky 20/30 tai 20/20, mutta parannukset voivat myös olla subjektiivinen kuin uskomus, että yksi kyky lukea elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä on parantunut tai että hämäränäkö on parantunut.


Ominaisuudet

Tänään Bates menetelmä on yleisesti opetetaan uudelleenkasvatuksesta miten yksi käyttää silmät nähdä. Vähentää psyykkistä rasitusta on korostettava, kuten on menetelmiä käyttäen palming silmät useita kertoja päivässä aiheuttaa relaxation.Variations svengaavaa on myös opettanut, jolloin istuu tietokoneen ääressä, voi siirtää päätä edestakaisin, puolelta toiselle , pitää silmät ruudulla, keinona estää tuijottaa. Vuonna Bates menetelmä, kiinteä tuijottaa rinnastettiin valvoa epäterveellistä silmä tottumuksia. Aurinkoa oli kiistanalainen: Aluksi tohtori Bates neuvoi ihmisiä katsomaan aurinkoon. Myöhemmin puskee potilaiden pitää silmänsä kiinni.
Warning

missään tapauksessa kenenkään käyttää vanhanaikainen tapa aurinkoa, joka neuvoi ihmisiä katsomaan suoraan aurinko. Tämä voi aiheuttaa pysyviä vaurioita verkkokalvolle eye.If sinulla on silmäoireet, työskennellä oman silmälääkäri. Jos olet kiinnostunut oppimaan Bates menetelmä, ota yhteyttä paikalliseen silmä kouluttaja, jolla on monen vuoden kokemus ja jotka voivat tarjota lista onnistuneita asiakkaita.