Miten estää sienitauteja

Useimmat sienitauteja esiintyä iholla tai pohjat jalkojen tai kynnet ja varpaankynnet. Yhteinen sieni-infektiot ovat silsa, tinea cruris (tunnetaan myös nimellä Jock kutinaa), tinea versicolor ja urheilijan jalka, ja voidaan hoitaa suun kautta tai paikallisesti anti-sieni lääkkeitä lääkärin määräämän tai saatavilla over the counter. Over-the-counter anti-sieni lääkkeitä ovat Lotrimin AF ja Lamisil. Asiat Tarvitset
Anti-sieni kerma
Anti-sieni spray
varvastossut
Puuvilla sukat
Cotton vaatteet
Näytä lisää Ohjeet
1

Wear varvastossut julkisen altaat ja suihku alueilla. Jos käytät kuntosalilla suihkussa tai mennä altaan usein, älä mene paljain jaloin yleisissä tiloissa. Se voi aiheuttaa jalka, kynsi ja varpaankynsi sientä.
2

Käytä väljiä vaatteita. Jos olet altis Jock kutinaa tai tinea versicolor, sieni-infektio, ihon, löysiä, puuvilla vaatteita, jotka voit pukeutua mukavasti. Vältä tummia, tiukka, polyesteri vaatetus.
3

Wear valkoinen puuvilla sukat ja muuttaa niitä päivittäin. Älä käytä sukkia ja alusvaatteita pesemättä, ja välttää yllään sukat nukkumaan.
4

spray kengät anti-sieni spray ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Jos käytät lenkkarit tai tumma kengät, suihkuttaa niitä päivittäin anti-sieni spray estää urheilijan jalka ja varpaankynsi sientä.
5 p Jos sinusta tuntuu kutinaa iholla tai jalat ja mielestäni se voisi olla sieni, sovelletaan anti-sieni kerma kuin Lotrimin ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Aseta penniäkään kokoinen määrä Lotrimin on kämmenelle ja hiero se ihoon sormenpäillä kahdesti päivässä. Jatka kunnes kutina lakkaa.