Miten Fight Kylmä Fast

Voi ei! Tuntuu, saat kylmä ja haluat taistella kylmä nopeasti - ennen kuin se tarttuu sinua kiinni ja syö sairas päivää! Vaikka ei ole osoittautunut menetelmä pysäyttää kylmä kokonaan, on empiirisiä todisteita siitä, että jotkut asiat saattavat lopettaa kylmä nopeasti, aivan sen viruksen kappaleita. Jos he eivät suoralta kädeltä lopeta, ainakin, kylmyys on todennäköisesti vähemmän. Asiat Tarvitset
hätä-C
Sinkki imeskelytabletteja
Positiivinen asenne
runsaalla vedellä
Allergia lääke, kuten Zyrtec
Näytä Enemmän Ohjeet

1 p Jos sinusta tuntuu kylmä tulossa, ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, on ottaa joitakin hätä-C. Monet ihmiset vannovat, että tämä mega-annoksen vitamiineja, pääasiassa C-vitamiinia, taistelee kylmä nopeasti.
2

myös, jos alkaa kehittää drippy nenä, kestää jonkin allergia lääkettä, kuten Zyrtec . Se voi estää joitakin salaojitus, jotka muuten saattaisivat antaa sinulle kurkkukipua tai ruuhkia. Jos et kehittää kylmä, vie se koko ajan, koska se lievittää oireita.
3

Fight kylmä nopeasti ottamalla sinkkiä imeskelytabletteja. Voit myös kokeilla enchinecea, joka on suosittu kylmä korjaamiseksi /ennaltaehkäisevää.
4

Hakekaa Listerine tai muita suun kautta desinfiointiaineella ja kurlata sitä kohti pakkauksen ohjeita. Tämä taistella kylmä nopeasti lopettamalla leviämisen virukset ja bakteerit.
5

Fight kylmässä välittömästi poistamalla kaikki lähteet roskaruuan ruokavalio. Anna kehollesi jotain työtä.
6

Fight kylmä nopeasti saamalla oikea mielentila. Joskus vain päättää, että et aio päästää kylmän antaa sinulle alhainen voi pysäyttää kylmä kehittymästä. Kertoa itse, että olet sairas voi tulla itseään toteuttava ennustus.
7

Nuku tarpeeksi. Jos haluat taistella kylmä nopeasti, juhlimalla ja tinkiä unen sabotoida työtänne.