Miten Kohtele Broken ruumiinosat Vaikka Camping

Camping ulos on aina ollut hyvä tapa päästä lähemmäksi luontoa ja nauttia ulkona, mutta ilman tukea lähellä lääkäripalvelut sinun täytyy tietää, miten hoitaa itsestäsi onnettomuuksien sattuessa. Breaking luu on selvä mahdollisuus, kun ulos retkeilystä, varsinkin kun liikkumisesta kallioinen maasto tai kiipeily. Jos sinulla on valitettava tapaus rikkoa luun, sinun täytyy tietää, miten vakauttaa ja hoitaa sitä niin saat itsesi ulos erämaassa ja etsimään asianmukaista lääkärinhoitoa. Asiat Tarvitset
Lastoitus materiaali
Cordage materiaali
Vesi
Näytä lisää Ohjeet
1

Lopeta verenvuodon jos läsnä. Jos tauko on vakava ja luu on ulkoneva, sinun täytyy työntää se takaisin paikalleen. Tämä aiheuttaa paljon tuskaa, mutta on välttämätöntä pysäyttää verenvuodon ja estää infektion. Sinun täytyy tehdä tämä itse, mutta jos sinulla on kaveri mukanasi, on hänet työntää luun takaisin paikoilleen, puhdista lika pois vedellä. Painaa haavan ja siteen alueella turvallisesti. Jos sinulla ei ole ensiapulaukku, rip T-paita tulee side kuin nauhat.
2

Kerää materiaaleja tehdä lastaan ​​vakauttaa murtuman. Käsivarren, säären tai nilkan tauko, jotka ovat yleisimpiä luunmurtumia ja vaellus tai retkeily, olisi vakautettava kanssa käytettävissä olevat materiaalit. Tarvitset nuorat, köydet, bandana tai vaatteet kääri lastan päälle rikki raajan. Voit käyttää makuualusta, kaksi vahvaa tikkuja, kaksi lautaa, telttakepeille tai jotain, joka on tarpeeksi jäykkä tukemaan raajan ja pitää se vakiintunut splinting materiaalia.
3

Aseta kaksi kappaletta ja splinting materiaalin molemmin puolin rikki luun, solmi splints päälle raajan turvallisesti. Saat jalka, lastat tulisi sijoittaa sisä-ja jalka ja sidottu tiukasti paikallaan rajoittamatta liikkeeseen. Käsivarsi olisi splinted samalla tavalla, ja sen jälkeen voidaan ripustettu köyden avulla, liina tai huivi. Makuualusta voidaan kääriä tiukasti ympärille jalka tai käsi ja sidottu paikalleen samoin.
4

Etsi kainalosauvoja. Pitkä tukeva keppi, vaellus henkilökunta tai pylväät voidaan ottaa painoa pois teidän jalka. Kävele hitaasti ja käyttää keppiä sijasta rikki jalka tehostamalla. Vältä vetämällä jalka. Sen sijaan, yritä ponnahtaa kevyesti jalka eteenpäin kävely liikkeessä, aseta kainalosauvoja alas tukea ilman asettamalla jalka maahan aiheuttaen painetta.
5

Tarkista siteet, rintareppu ja lastaan ​​kuin kävelet varmistaa, ettei liiallista verenvuotoa on läsnä ja lastaan ​​oleskelee tiukka ja turvallista. Jos sinusta tuntuu lastaan ​​löystyä, pysähdy ja kiristä teidän narut.

terveys

· How to Get vakuutus maksaa varten Lumineers
· Miten Test elintarvikkeet Rasvaa
· Diet Cure Niveltulehdus
· Alzheimerin Vaiheet: Kuukautiskierron aikana tuhoisa sairaus
· Edut käyttäminenhöyrysauna
· Miten saada Secret Moshling Moshi Monsters nopeasti
· Miten lasketaan BMI lapsille
· Miten estää hilseilevä iho
· Oikeudelliset näkökohdat CPR
· Keuhkolaajentuma Pitkän aikavälin vaikutuksia tupakointi selitys