Parannuskeinoja krooninen selkäkipu

Koska krooninen selkäkipu on useita mahdollisia syitä, hoidoista vaihtelevat. Monissa tapauksissa voit parantaa sitä yksinkertaisesti rentoudut ja nonprescription kipulääkkeiden. Mutta joskus kipu johtuu viipyvä ongelmia selkärangan - pullottava levyjä, osteoporoosi tai niveltulehdus alaselän - joka voi kestää kauemmin parantua. Lihaskudoksen Hoito
p Jos kipu johtuu lihaskudoksen hyvä fysioterapia hoito voi parantua. Fysioterapia sisältää lämmön pakkauksissa, jään pakkauksissa, sähköstimulaatiovaikutukset tai erityisiä lihaksikas-release menetelmiä.

Kiropraktikot voi epätasapainon korjaamiseen selkärangan, joka voi aiheuttaa kipua levyjä ja muualla selkäranka.

Akupunktio voidaan käyttää hoitoon alaselän kipu.

Kun kipu vähenee, voit ryhtyä lisätoimenpiteisiin vähentää mahdollisuuksia se paluu: jooga ja joustavuus harjoituksia vahvistaa selkälihaksia ja harjoituksia parantaa ryhtiä työtä hyvin myös.

Puhu lääkärin vastaanotolla ennen kiropraktikko tai fysioterapeutti. Hän voi ehdottaa joku, joka on erikoistunut sinun sairaus.
Surgery

Leikkaus on yleensä viimeinen keino eikä se toimi silloin pehmytkudoksen ongelmia. Mutta jos selkäkipu on aiheuttanut joidenkin osa selkärangan itse - kuten revennyt levy tai puristuksen hermo - saatat joutua leikkaukseen korjata sitä. Lääkärit usein viittaavat siihen, kun kipu ei anna periksi, tai kun puristus hermoja aiheuttaa Kasvavat heikkous ympäröivän lihaskudoksen. Joissain tapauksissa ne voivat joko korvata rikkoutunut levy tai poistaa osan selkärangan venytetään vasten hermoja. Kirurginen fuusio - varttaminen kaksi nikamat yhteen, jotta ne liikkuvat - on mahdollista, samoin, vaikka se joskus kiihdyttää niveltulehduksen puhkeamisen.
Injektio

Pistokset lievempi vaihtoehto leikkausta, mutta ehkä mennä useita pistoksia ajan. Lääkärit yleensä määrätä kortisoni injektioita krooninen selkäkipu koska kortisoni vähentää tulehdusta avaruudessa noin selkäydintä ja tuo helpotusta hermoja. Vastaavat lääkkeet turruttaa hermot selkärangan. Mayo Clinic sanoo Botox voidaan lievittää selkäkipuja samoin. Kortisoni ruiskuttaa taipumus vaihdella yhdestä kahteen kuukauteen, kun Botox kestää noin kaksi kertaa niin kauan.