Vapautus Iskias

iskias hermo on yksi pisimpään hermoja kehon. Se on oikeastaan ​​ryhmä hermoja niputettu yhteen, joka ulottuu alaselän alas jokaisen jalan ja päättyy jaloissa. Kun iskias hermo tulehtuu, se voi aiheuttaa puutumista, kipua, kuumotusta tai heikkous. Yleisin syy iskias on herniated levy puristamalla hermo. On muitakin lääketieteellisiä syitä, kuten diabetes, veren hyytymistä ja kasvaimia. Jopa istuu hankalassa asemassa pitkäksi aikaa voi aiheuttaa iskias hermo kääntää tuskallinen. Therapy

Iskias voi mennä pois itsestään parin viikon itsehoitoon. Lepo on yksi parhaita ratkaisuja. Se voi auttaa vähentämään tulehdusta hermo. Vaikka loppu on hyvä korjata, ei lepäilivät liian kauan. Täydellinen vuodelepo voi heikentää lihaksia. Lämmön tai kylmän voi tuoda kivunlievitystä samoin. Liikunta auttaa oireita iskias. Rajoita liikuntaa, mitä ei ole kivulias. Light harjoitukset auttavat myös jooga. Fysikaalinen hoito saattaa lievittää paineita hermoja. Hieronta lievittää kipua ja muita vaikutuksia iskias.
Lääkitys

lääkkeet kuten tulehduskipulääkkeitä voidaan käyttää. Ibuprofeeni on yksi lääkitys valinta, koska on vähentää tulehdusta ja kipua. Jos kipu on liian voimakas pitkän aikaa, epiduraali steroidi-injektio voi olla vaihtoehto. Nämä pistokset lasku tulehdus iskias hermo juurta selkäytimessä. Sitä pidetään avohoidossa menettely, joten se on nopea matka lääkärin vastaanotolla.
Surgery
p Jos iskias kestää yli kahden viikossa ja on ylivoimainen, ainoa vaihtoehto jäljellä ehkä leikkausta. Tätä kutsutaan lannerangan leikkausta. Tämä on, jos lääkäri poistaa osa herniated levy takaisin, että on kiire vastaan ​​iskias hermo. Tämä purkaa hermojuurta ja tuo helpotusta kunnossa. Tämä voi olla ainoa tapa saada helpotusta, jos iskias aiheuttaa etenevä heikkous tai estää suoliston toimintoja.