Miten valkosipulin selkäkipu

Yksi vanhimmista kotiin korjaustoimenpiteitä helpotusta selkäkipu on valkosipulia, joka voidaan toteuttaa hankausta öljyä tai suun kautta vahvistaa immuunijärjestelmää ja edistää paranemista. Asiat Tarvitset
Valkosipulinkynsiä
Oil, kuten sinappi, kookos-tai seesaminsiemeniä
paistinpannu
Näytä lisää Ohjeet
1

Kuluttaa 2-3 valkosipulin kynttä joka aamu, kun heräät, jotka voivat auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää luonnollisesti. Jos ajatus syö näin paljon valkosipulia on epämiellyttävää sinulle, ota valkosipulin kapseli tai täydentää. Kuitenkin ottaen valkosipuli tällä tavalla voi hidastaa sen imeytymistä verenkiertoon.
2

Valmista valkosipuli-pohjainen öljy käyttää voide teidän selkäkipu. Paista 10-12 kynttä valkosipulia öljypohjaista luotu 3-4 rkl. kookos, seesami-ja sinappiöljy. Nämä öljyt on suurempi luonnollinen voitelu ja helpommin imeytyy ihoon.
3

Roast valkosipuli öljyssä kunnes neilikka puolestaan ​​rikas, kullanruskea. Poista paistinpannu tulesta ja anna sen jäähtyä.
4

Hieronta öljy selkää voimakkaasti. Keskity enemmistö valkosipuli-öljy seoksen alue, joka on kaikkein tuskallista, mutta myös joitakin öljyä pitkin selkäpiitä, alkaen niskassa teidän tailbone.
5

Salli öljy pysyy selässä vähintään 3 tuntia. Tämän jälkeen voit ottaa lempeä, lämmin-vesihauteessa öljyn poistamiseksi iholta. Vältä raskaita saippuat, joka voi poistaa paljon öljyä, joka on imeytynyt ihoon.
6

Toista tämä kerran päivässä vähintään 15 päivän ajan tai kunnes selkäkipu on mennyt kokonaan ohi. Katso lääkärin hoitoon selkäkipu, jos käyttö valkosipulia ei saavuteta tuloksia.
7

käytettävä lisäksi valkosipulin ruoanlaitto tämän jakson aikana. Useimmat herbalists samaa mieltä, että ei ole olemassa sellaista asiaa kuin liian paljon valkosipulia.