Miten Cure ADHD ilman lääkitystä

Joskus sivuvaikutuksia lääkitys ylivilkkaushäiriön (ADHD) voi olla yhtä epämiellyttävää kunnossa itse. Tällä hetkellä saatavilla lääkkeitä, lisäksi voi täysin paranna ADHD. Jos rakkaasi on ADHD ja haluat yrittää hoitaa se ilman lääkitystä, käyttäytymiseen hoito voi olla tehokasta. Ohjeet
1

Etsi lääkäri, joka on erikoistunut käyttäytymisen teoria, joka tunnetaan myös psykososiaalinen hoito. Tämä hoitomuoto opettaa erityisiä taitoja, jotka voivat auttaa sinua ja rakkaasi selviytyä kunnossa.
2

tunnistaa erityinen alatyypin ADHD. Vaikka rakkaasi käyttäytymistä voi antaa vihjeitä, se on parasta keskustella lääkärin kanssa. Jotkut ihmiset ADHD ovat lähinnä välinpitämätön, kun taas toiset ovat pääasiassa hyperaktiivinen tai impulsiivinen. Henkilö tila voi olla huonomuistinen päivittäisissä toiminnoissa, puhua liikaa tai on ilmeistä vaikeuksia toisten kuuntelemista tai odottaa vuoroaan.
3

Opeta uusia taitoja rakkaasi vahvistaa käyttäytymisen muutoksia . Käytä esimerkiksi väri kaavioita seurata edistymistä, käytännössä hyvä käyttäytymistä, käytä muotoa "aikalisä" vastauksena huonoa käyttäytymistä tai perustaa aikataulut ja rutiinit.
4

Toteuta aikataulu käytösterapiaa . Se on tehokkainta, kun harjoitellaan aikoina, jolloin rakkaasi on alttiimpi näytteille negatiivisen käytöksen - esimerkiksi koulussa tai työssä. On tärkeää, että kaikki osallistuvat käytösterapiaa - kuten opettajat ja sisarukset - ymmärtää menettelyn, jotta he voivat yhdessä auttaa potilasta.