Tarkistuslistoja auttaa ADHD

lapsi on diagnosoitu ADHD puuttuu kyky kiinnittää huomiota yksityiskohtiin täytettävä päivittäiset askareet. Usein yksinkertainen rutiini tehtäviä ei suorittaa itsenäisesti ilman sanallisia ohjeita, koska keskittymiskyky lapsi on rajoitettu. Tämä johtaa turhautumiseen lapsen, vanhemman ja opettajat. Lapsesi voi rakentaa näitä ratkaisevia taitoja johdonmukaisuutta ja kannustusta. Skills-Rakennus tarkistuslistoja

tarkistuslistoja voidaan seurata käyttäytymistä. On vähintään 34 taitoja, jotka lapsen ADHD voidaan puuttuu ja tarvitsee keskittyä rakentamaan. Taitoja voidaan sijoittaa tärkeysjärjestyksessä ja työskenteli tässä järjestyksessä. Esimerkiksi taito "pysyminen tehtävä" ei tarvitse lisätä tarkistuslista, sillä sitähän tarkistuslistoja keskittyvät kokonaan. Tarkistuslistoja voisi seurata tekemisissä ikävystyminen, turhautuminen, odottaa sinun vuorosi, tekee laadukasta työtä, kärsivällisyyttä, toisten kuuntelemista, hyväksymistä seurauksia, täyttämällä kotitehtäviä, hyväksymme "ei" vastauksia ja hyväksyä kritiikkiä.

Tarkoituksena tarkistuslistoja on muistuttaa lapsen tehtävän suorittamiseksi kokonaan ennen siirtymistä jotain muuta. Tämä tarkistuslista prosessi on tarkoitus olla rohkaiseva mahdollisuus merkitä menestys lapsesi tekee.
Päivittäiset askareet

Jokainen tehtävä kustakin ajassa lapsen päivä voidaan jakaa useisiin toimiin pitääkseen lapsen raiteilleen koko päivän. Tarkistuslistoja voivat sisältää kuvia, sanoja tai molempia.

Aamurutiineihisi voisivat olla seuraavat: Käytä wc, pese kasvot, harja hampaat, kammata hiukset, siivota pesuallas, muuttaa pois pyjamat, laita pyjamat osaksi likaiset vaatteet ja pukeutuminen puhtaisiin vaatteisiin.

tarkistuslista askareita olisi murtaa tiettyjä tehtäviä. Esimerkiksi, jos tehtävänä on lakaista keittiön lattialle, tarkistuslista voisi olla: Hanki luuta ja rikkalapio kaapista, poimia mattoja ja ravista ne pois, laita ne ulkopuolella keittiö merkintä, aloita lakaistaan ​​jonka ruokakomero ja päätyvät keittiön merkinnän, käytä rikkalapio lakaista lika, aseta lika roskalaatikko, laittaa matot takaisin keittiöön, ja laittaa luuta ja rikkalapio takaisin kaappiin.