Miten Kohtele tyrä Luonnollisesti

tyrä tulokset, kun osa suoliston livahtamaan osan vatsalihasten ja osaksi nivusiin tai reiden alueelle. Tyrä on erittäin kivulias tila ja usein vaatii leikkauksen, mutta voit estää tulevaisuudessa tyrä, sekä hoitaa kipua ja epämukavuutta tyrä aiheuttaa muutaman luontaistuotteet. Lue, miten käsitellä tyrä luonnollisesti. Asiat Tarvitset
Hawthornia täydentää
Shepard kukkaro tincture
Näytä lisää Ohjeet
1

estää tulevaisuudessa tyrä syömällä vähärasvainen, runsaasti proteiinia ruokavaliossa. Sekä yli kertyy rasvaa ja puutteellisesta proteiini voi heikentää lihaksia vatsan seinämään aiheuttaen tyrä. Lisäämällä vähärasvainen, runsaasti proteiinia elintarvikkeita omaan ruokavalioon, kuten kanaa, tonnikalaa, raejuustoa ja vähärasvaista maitoa voi vahvistaa lihaksia, jotka toimivat estää tyrä.
2

Ota Hawthornia täydentää päivittäin kunnes oireet häviävät. Hawthornia on yhdistelmä yrttejä kuten litsi siemenet, fenkoli, sitrushedelmien siementen ja orapihlaja, jotka yhdessä vahvistaa lihaksia, jotka tukevat sisäelimiä. Jos käytetään pian riitä, Hawthornia voi pysäyttää tyrä sen kappaleita ja voi estää sen toistumisen. Jos oireet pysyvät jälkeen kaksi pulloa, tyrä saattanut edetä liian pitkälle ja saatat joutua leikkaukseen.
3

Käytä Shepard kukkaro, luonnon hemostaattinen ja supistava, joka vähentää tulehdusta ja turvotusta, hidastaa verenvuotoa ja tulehduksen hoitoon. Levitä Shepard kukkaro tincture ulkoisesti useita kertoja päivässä yli teennäinen auttaa vähentämään turvotusta ja lievittää kipua. Ota Shepard kukkaro sisäisesti tartuntavaaran, lopeta verenvuoto ja vähentää tulehdusta.
4

Katso acupuncturist tai reflexologist auttaa hoitoon tuskaa tyrä sekä ennen leikkausta että sen jälkeen. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että paine kohta stimulaatio voi merkittävästi vähentää oireita tyrä luonnollisesti. Vaikka nämä hoidot eivät paranna ongelmaa, he voivat auttaa sinua selviytymään kipu.
5

Practice säännöllisesti lempeä liikunta, joka keskittyy ydin vatsan lihaksia. Huolellisesti suunniteltu liikunta voivat auttaa sinua laihtua ja vähentää stressiä vatsan lihaksia, joka aiheuttaa tyrä. Raskaat nostot ja liiallinen tai väärin suoritettu liikunta on yleinen syy tyrä, joten kuulla teidän terveydenhuollon tarjoaja ennen mitään treenata rutiinia.
6

Syö runsaasti korkean fiber elintarvikkeet kuten omenat, päärynät , avokadot, herneitä, jyviä, pähkinöitä ja papuja. Ummetus johtuu huonosta ruokavaliosta on toinen yleinen syy tyrä. Lisääntyvä kuidun saanti vähentää todennäköisyyttä ummetus, auttaa lievittää kivuliaita oireita ja hoitaa syy tyrä.