Bentoniitin Detox Diet

luonnollinen tapa puhdistaa ruoansulatuskanavan, bentoniitin on ihanteellinen ainesosa käyttää aikana detox tai kaksoispiste puhdistaa. Luonnon savi, bentoniitti auttaa kehon ja ruoansulatuskanavan imevät haitallisia myrkkyjä turvallisesti. Toinen sisältyvän ainesosan bentoniitin detox ruokavalio on yrtti psyllium kuoria, joka toimii kuten laksatiivinen poistaa ylimääräinen jäte ja toksiinia imeytyy bentoniittisavi. Ainekset Bentonite Detox Diet

tehdä detox sekoitus kotona, tarvitset bentoniittisavi ja psyllium kuoria, jotka molemmat voidaan osoitteessa terveydelle tai luonnon-ruokakaupoissa. Bentoniitin on tärkeä ainesosa detox tai paksusuolen puhdistaa, koska se imee myrkkyjä suolistosta ja auttaa puhdistamaan pois ylimääräinen jäte löytyy koko ruoansulatuskanavan.

Jotta seoksen, yhdistää 1 tl bentoniittisavi jauhe ja 1 tl psyllium kuori on 8-unssi lasi vettä. Neste bentoniitti voidaan korvata jauhetta, lisätään annosta 1 tl. Seosta ravistellaan ja juoda vähintään kaksi tuntia ennen ateriaa tyhjään mahaan parhaat tulokset. Kun olet ollut bentoniitin detox puhdistusaineet, juoda ylimääräinen lasillinen vettä ja huuhtele pois järjestelmästä.
Miten Bentonite Detox Diet

Juo seos ravistetaan aamuisin ja iltaisin, ja ylimääräisiä puhdistus, sinulla voi olla ravistaa ennen illallista. Yksilöt usein lähtevät vain yksi tai kaksi annosta ravista aluksi siten, että niiden elimistösi tottuu ainesosia ja kuitua. Juoda kaksi tai kolme ravistelee päivä, kunnes tunnet, että ummetus tai tunteita hitaus alkaa hellittää.

Detox ruokavalio on turvallista tehdä muutaman viikon, mutta yritä mennä ohi kuukaudessa, jotta elin toimii normaalisti eikä omasta. Kun puhdistaa on ohi, muista sisällyttää vähintään 25 grammaa kuitua osaksi ruokavaliota joka päivä pitää ruoansulatuskanavan säännöllisesti ja estää kertyminen myrkkyjä. Juo vähintään 64 unssia vettä päivässä edistää yleistä terveyttä ja pidättäytyä syömästä liikaa sokeria, rasvaisia ​​tai paistettuja ruokia.
Edut Bentonite Detox Diet

Käynnissä säännöllisesti paksusuolen tai detox puhdistaa estää kertyminen myrkkyjä tai haitallisia loisia sisällä suolet. Detox ruokavaliot ovat myös hyödyllistä poistaa myrkkyjä muissa elimissä, kuten munuaiset, maksa ja sappirakko. Bentoniitti Detox ruokavalio sopii lisätä energian tasoilla, mikä vähentää mahdollisuuksia infektio loisia tai toksiinien kertyminen sekä edistämällä kirkas iho ja sileämpi ruoansulatusta.

Kun detox ruokavalio on ohi, ylläpitää terveellistä ja puhdas ruokavalio täydellinen hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, vähärasvaista proteiinia ja rajoittaa jalostettuja elintarvikkeita.